潮式打冷

潮式打冷

Plato frío clásico de Teochew: pescado fresco al vapor y enfriado, carne firme y dulce, servido con salsa de frijoles Puning, refrescante y perfecto para el verano.

35
min
Medio
Difficulty
4 servings
Servings
29
views

Ingredients

10 items
  • Pescado mújol o lubina 1 (aproximadamente 500 g)
  • Sal 1 cucharadita
  • Vino de cocina 1 cucharada
  • Jengibre 1 trozo
  • Cebolleta 2 tallos
  • Salsa de frijoles Puning 2 cucharadas
  • Azúcar 1 cucharadita
  • Vinagre 1 cucharadita
  • Aceite de sésamo 1 cucharadita
  • Cilantro al gusto

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 25 g
Carbs 3 g
Fat 8 g

Steps (8 steps)

1

Limpie el pescado, ábralo por el lomo, lávelo y séquelo. Frote sal y vino por dentro y fuera, marine 10 minutos.

about 10 min
2

Coloque rodajas de jengibre y cebolleta en un plato, ponga el pescado encima. Lleve agua a ebullición a fuego fuerte, cocine al vapor 8-10 minutos hasta que los ojos sobresalgan y un palillo penetre fácilmente.

about 10 min
3

Retire el pescado, deseche jengibre y cebolleta, vierta el líquido. Deje enfriar a temperatura ambiente unos 15 minutos.

about 15 min
4

Corte la cabeza y cola del pescado frío, retire los filetes enteros a lo largo de la espina, luego corte en diagonal en trozos de 2 cm, manteniendo la forma.

about 5 min
5

Coloque los trozos en el plato con la forma original, pincélelos con aceite de sésamo, cúbralos con film transparente.

about 3 min
6

Prepare la salsa: mezcle salsa de frijoles Puning, azúcar, vinagre, aceite de sésamo y un poco de agua fría; remueva hasta que se disuelva el azúcar, espolvoree cilantro picado.

about 5 min
7

Refrigere el plato de pescado al menos 2 horas para que la carne se compacte y mejore el sabor.

8

Saque el pescado frío y sirva con la salsa para mojar.

about 2 min

Tips

Elija pescado de mar fresco como mújol, lubina o corvina. Deje que el pescado se enfríe completamente antes de deshuesar. Una refrigeración más larga mejora la textura. La salsa de frijoles Puning es esencial, no se puede sustituir.

Found this recipe useful? Share it with friends!