潮式打冷

潮式打冷

Классическое холодное блюдо стиля Теочоу: свежая рыба, приготовленная на пару и охлаждённая, плотное и сладкое мясо, подаётся с соусом из бобов Пунин, освежает и идеально подходит для лета.

35
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

10 items
  • Кефаль или морской окунь 1 (около 500 г)
  • Соль 1 чайная ложка
  • Кулинарное вино 1 столовая ложка
  • Имбирь 1 кусочек
  • Зелёный лук 2 стебля
  • Бобовый соус Пунин 2 столовые ложки
  • Сахар 1 чайная ложка
  • Уксус 1 чайная ложка
  • Кунжутное масло 1 чайная ложка
  • Кинза по вкусу

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 25 g
Carbs 3 g
Fat 8 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Очистите рыбу, распорите по спинке, вымойте и обсушите. Натрите солью и вином снаружи и внутри, маринуйте 10 минут.

about 10 min
2

Положите имбирь и зелёный лук на тарелку, сверху рыбу. Доведите воду до кипения на сильном огне, варите на пару 8-10 минут, пока глаза не выступят, а палочка легко протыкает.

about 10 min
3

Достаньте рыбу, удалите имбирь и лук, слейте жидкость. Остудите до комнатной температуры около 15 минут.

about 15 min
4

Отрежьте голову и хвост остывшей рыбы, снимите целые филе вдоль хребта, затем нарежьте по диагонали на куски по 2 см, сохраняя форму.

about 5 min
5

Выложите куски на тарелку в исходную форму, смажьте кунжутным маслом, накройте пищевой плёнкой.

about 3 min
6

Приготовьте соус: смешайте бобовый соус Пунин, сахар, уксус, кунжутное масло и немного холодной воды; помешайте до растворения сахара, посыпьте нарезанной кинзой.

about 5 min
7

Поставьте тарелку с рыбой в холодильник минимум на 2 часа, чтобы мясо уплотнилось и улучшился вкус.

8

Достаньте охлаждённую рыбу, подавайте с соусом для макания.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Выбирайте свежую морскую рыбу: кефаль, морской окунь или горбыль. Дайте рыбе полностью остыть перед разделкой. Более длительное охлаждение улучшает текстуру. Бобовый соус Пунин обязателен и не заменим.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Креветки, тушённые в масле
Китайская

Креветки, тушённые в масле

Классическое блюдо шаньдунской кухни, приготовленное из свежих креветок, тушённых в масле и соусе до ярко-красного цвета, нежности и покрытия сладко-солёной глазурью. Идеально для праздничного стола.

30 min 19
Утка по-пекински
Китайская

Утка по-пекински

Всемирно известная классика пекинской кухни с хрустящей кожицей и нежным сочным мясом. Подаётся с тонкими блинчиками, сладким бобовым соусом и перьями зелёного лука — каждый кусочек представляет собой идеальную гармонию текстур и вкусов. Насладитесь аутентичной уткой по-пекински дома!

120 min 29
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 33
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 33