#صحي

21 recipes total

লাউ এবং সয়া সসে স্টিম করা ইয়েলো ক্রোকার মাছ
চীনা
সহজ

লাউ এবং সয়া সসে স্টিম করা ইয়েলো ক্রোকার মাছ

কোমল ইয়েলো ক্রোকার মিষ্টি লাউয়ের সাথে, বিশেষ সয়া সসে স্টিম করা। মাছটি রেশমি, লাউ সুস্বাদু রস শুষে নেয় - একটি স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু স্টিম ডিশ।

25 min 14
বাঁশের কুঁড়ি সহ স্টিমড রিভার পার্চ
চীনা

বাঁশের কুঁড়ি সহ স্টিমড রিভার পার্চ

তাজা নদীর পার্চ মাছ ভাপে রান্না করে কোমল বাঁশের কুঁড়ির সাথে পরিবেশন করা হয়, যা মাছের প্রাকৃতিক মিষ্টতা এবং বাঁশের সূক্ষ্ম কুড়মুড়ে ভাবকে ফুটিয়ে তোলে—একটি ক্লাসিক ক্যান্টনিজ খাবার।

30 min 23
সাত তারা মাছের বল স্যুপ
চীনা

সাত তারা মাছের বল স্যুপ

পরিষ্কার ও সুস্বাদু স্যুপ, মাছের বল নরম ও চিউই, মুরগির হাড়ের ঝোল ও সবজি দিয়ে রান্না, প্রতিটি ঋতুর জন্য আরামদায়ক ও পুষ্টিকর।

60 min 20
করলা ডিম (Korla Dim)
চীনা
সহজ

করলা ডিম (Korla Dim)

করলার তিক্ত স্বাদ ও ডিমের নরম গঠন একসাথে একটি সতেজ ও স্বাস্থ্যকর পদ, গরমকালে খুবই জনপ্রিয়।

15 min 8
চাওঝো ফো শো লাও জিয়াং হুয়াং (চাওঝো সংরক্ষিত বুদ্ধের হাত)
চীনা

চাওঝো ফো শো লাও জিয়াং হুয়াং (চাওঝো সংরক্ষিত বুদ্ধের হাত)

নুন ও চিনি দিয়ে সংরক্ষিত বুদ্ধের হাত সাইট্রাস, গভীর স্বাদের জন্য বয়স্ক। অনন্য সাইট্রাস সুগন্ধযুক্ত মিষ্টি, চায়ের সাথে উপযুক্ত একটি ঐতিহ্যবাহী চাওঝো সংরক্ষিত ফল।

60 min 7
তাইয়ানের ত্রি-বৈশিষ্ট্যময় টফু
চীনা
সহজ

তাইয়ানের ত্রি-বৈশিষ্ট্যময় টফু

শানডং রান্নার একটি ক্লাসিক স্যুপ যা তাইয়ানের তিনটি বিশেষত্ব: বাঁধাকপি, টফু এবং ঝরনার পানি একত্রিত করে। ঝোল সাদা, টফু মসৃণ এবং বাঁধাকপি মিষ্টি, তাই পাহাড়ের সারমর্ম প্রতিফলিত করে একটি বিশুদ্ধ ও পুষ্টিকর খাবার।

30 min 25
আদা ও পেঁয়াজ সহ ভাপে সিদ্ধ লাল সমুদ্র ব্রীম
চীনা
সহজ

আদা ও পেঁয়াজ সহ ভাপে সিদ্ধ লাল সমুদ্র ব্রীম

কোমল ও রসালো ভাপে সেদ্ধ মাছ, উপরে আদা-পেঁয়াজের লম্বা কুচি ও গরম তেল দেওয়া। ক্যান্টোনিজ রন্ধনশৈলীর একটি ক্লাসিক পদ যা মাছের খাঁটি স্বাদ বের করে আনে।

30 min 21
বেইজিং পোরিয়া প্যানকেক
চীনা
সহজ

বেইজিং পোরিয়া প্যানকেক

পুরনো বেইজিং-এর একটি রাজকীয় স্ন্যাক, পোরিয়া এবং আঠালো চাল দিয়ে তৈরি। নরম, মিষ্টি এবং পুষ্টিকর, এটি স্বাদ ও স্বাস্থ্য উভয়ের জন্যই চমৎকার।

30 min 20
বেইজিং সয়া মিল্ক
চীনা
সহজ

বেইজিং সয়া মিল্ক

প্রথাগত বেইজিং ধাঁচের সয়া দুধ, সমৃদ্ধ ও মসৃণ, শিমের সুগন্ধযুক্ত। ভাজা ময়দার স্টিকের সাথে পুষ্টিকর নাস্তার জন্য আদর্শ।

30 min 21
面窝窝
চীনা

面窝窝

নরম ও মিষ্টি ভাপা চাইনিজ বান, খেজুরের প্রাকৃতিক মিষ্টতা ও ভুট্টার সুগন্ধে ভরা। স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু নাস্তা।

90 min 19
দীর্ঘায়ু সবজি
চীনা
সহজ

দীর্ঘায়ু সবজি

এই সতেজ ও সুস্বাদু বোক চোই এবং মাশরুমের তরকারি, সবুজ ও বাদামীর মিশ্রণ, অয়েস্টার সস দিয়ে উন্নত, স্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ুর প্রতীক। সহজ, দ্রুত ও পুষ্টিকর।

20 min 19
সু সং বাই ইউ (সিল্কেন টফু মাশরুম ফ্লস সহ)
চীনা

সু সং বাই ইউ (সিল্কেন টফু মাশরুম ফ্লস সহ)

রেশমি টফুর ওপর খাস্তা ও সুস্বাদু মাশরুম ফ্লস, টেক্সচারের চমৎকার সংমিশ্রণ। একটি পরিশীলিত নিরামিষ পদ।

25 min 18
কাওটাং আট সবজি (কুটিরের আট সবজি)
চীনা
সহজ

কাওটাং আট সবজি (কুটিরের আট সবজি)

আটটি মৌসুমি সবজির রঙিন তরকারি, খাস্তা ও কোমল, দ্যু ফু-এর কুটির থেকে অনুপ্রাণিত নিরামিষ পদ।

30 min 10
সুজিন জিয়াংউন তুও (রেশম ব্রোকেড মেঘ থালা)
চীনা

সুজিন জিয়াংউন তুও (রেশম ব্রোকেড মেঘ থালা)

সুজিন জিয়াংউন তুও একটি মার্জিত নিরামিষ খাবার যাতে ভাজা টোফু রঙিন সবজি দিয়ে সাজানো হয়, যা মেঘের মতো সুন্দর বিন্যাস এবং তাজা স্বাদ উপস্থিত করে।

30 min 20
কাজু ও তিন সবজির ঝালমুড়ি
চীনা
সহজ

কাজু ও তিন সবজির ঝালমুড়ি

একটি সতেজ ও সুস্বাদু নিরামিষ পদ যাতে মুচমুচে কাজু ও তিন রঙিন সবজি রয়েছে। দ্রুত তৈরি ও পুষ্টিকর।

15 min 20
হানমিয়ান সান ঝেং (হুবেইয়ের তিন ভাপে রান্না পদ)
চীনা

হানমিয়ান সান ঝেং (হুবেইয়ের তিন ভাপে রান্না পদ)

হুবেই-এর একটি ক্লাসিক পদ: চালের গুঁড়ো মাখানো শূকরের মাংস, মাছ ও শাকসবজি ভাপে রান্না করা, প্রাকৃতিক স্বাদ ও হালকা স্বাস্থ্যকর খাবার।

30 min 19
ভাপে রান্না করা ভেড়ার মাংস ও কালো চোখের বিন (ঝেং ইয়াং মেই হান)
চীনা

ভাপে রান্না করা ভেড়ার মাংস ও কালো চোখের বিন (ঝেং ইয়াং মেই হান)

ঝেং ইয়াং মেই হান একটি ক্লাসিক ভাপে রান্না করা পদ যাতে কোমল ভেড়ার মাংস ও নরম কালো চোখের বিন থাকে যা রসালো ও সুস্বাদু, এটি পুরো পরিবারের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু খাবার।

45 min 16
清蒸江团
চীনা

清蒸江团

সিচুয়ান রন্ধনশৈলীর একটি ক্লাসিক পদ, ভাপে রান্না করা জিয়াং টুন মাছ, তার উপরে পেঁয়াজ, আদা ও লাল মরিচের জুলিয়ান, গরম তেল ও সয়া সস দিয়ে পরিবেশন। হালকা ও সুগন্ধি।

30 min 7
ট্রেমেলা মাশরুম ও সবজির স্ট্যু
চীনা
সহজ

ট্রেমেলা মাশরুম ও সবজির স্ট্যু

একটি সতেজ ও সুস্বাদু নিরামিষ পদ, যেখানে কোমল স্নো ফাঙ্গাস এবং বিভিন্ন সবজি রয়েছে, টেক্সচার ও পুষ্টিতে ভরপুর, স্বাস্থ্যকর টেবিলের জন্য অপরিহার্য।

10 min 5
清蒸鲈鱼
চীনা
সহজ

清蒸鲈鱼

ক্লিয়ার স্টিমড সি বাস একটি বিখ্যাত ক্যান্টোনিজ খাবার যা এর কোমল ও রসালো স্বাদের জন্য পরিচিত। মাছের মাংস তুষারের মতো সাদা, সবুজ পেঁয়াজ ও আদার সুগন্ধ এবং সয়া সসের লবণাক্ত স্বাদে সাজানো হয়। সহজ কিন্তু অসাধারণ, পরিবার এবং ভোজ উভয়ের জন্যই উপযুক্ত।

30 min 0