Tofu Yipin (一品豆腐)

Tofu Yipin (一品豆腐)

Le Tofu Yipin est un plat chinois classique cuit à la vapeur. Le tofu est soyeux, la farce savoureuse et juteuse, avec une présentation exquise et des couches de saveurs riches, idéal pour les banquets familiaux.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
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Ingredients

14 items
  • Tofu soyeux 1 boîte (environ 400 g)
  • Crevettes 50 g
  • Poitrine de poulet 50 g
  • Champignons shiitake séchés 3
  • Blanc d'œuf 1
  • Gingembre 10 g
  • Oignon vert 2 tiges
  • Vin de cuisson 1 cuillère à soupe
  • Poivre blanc 1/4 cuillère à café
  • Sauce soja 1 cuillère à soupe
  • Fécule de maïs 1 cuillère à soupe
  • Sel 1 cuillère à café
  • Huile de cuisson 1 cuillère à soupe
  • Baies de goji quelques-unes

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 16 g
Carbs 6 g
Fat 11 g
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Steps (8 steps)

1

Couper le tofu en cubes de 2 cm. Porter de l'eau à ébullition, ajouter 1 cuillère à café de sel, blanchir le tofu 1 minute, égoutter et disposer dans une assiette.

about 2 min
2

Hacher les crevettes, le poulet et les champignons. Ajouter le gingembre, l'oignon vert, le vin, le poivre blanc, le sel, le blanc d'œuf; mélanger dans une seule direction jusqu'à ce que la farce devienne ferme, environ 2 minutes.

about 5 min
3

Répartir la farce sur chaque cube de tofu, presser légèrement pour coller.

about 3 min
4

Placer l'assiette dans un cuiseur vapeur sur de l'eau bouillante, couvrir et cuire à feu moyen-vif pendant 8 minutes jusqu'à ce que la farce soit cuite.

about 8 min
5

Retirer l'assiette et verser soigneusement le liquide accumulé dans un petit bol.

about 1 min
6

Ajouter la sauce soja et la fécule au liquide, mélanger pour faire une sauce. Chauffer un peu d'huile dans une poêle à feu doux, verser la sauce et remuer jusqu'à épaississement et brillance.

about 3 min
7

Verser la sauce sur le tofu, garnir d'oignon vert et de baies de goji.

about 1 min
8

Servir immédiatement bien chaud.

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Tips

Blanchir le tofu élimine son goût de fève et l'aide à garder sa forme à la vapeur. Mélanger la farce dans une seule direction donne une texture élastique.

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