潮州蚝仔汤

潮州蚝仔汤

鲜嫩蚝仔搭配嫩滑豆腐和酸菜,汤清味鲜,微酸开胃,是潮汕地区经典的家常汤品。

20
分钟
简单
难度
4 人份
份量
1
浏览
广告
广告位 — 970×90

原料

11 种
  • 蚝仔(牡蛎) 300克
  • 嫩豆腐 1盒(约300克)
  • 潮州酸菜 50克
  • 3片
  • 1根
  • 料酒 1汤匙
  • 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 高汤或清水 1000毫升
  • 香油 少许
  • 香菜 适量

营养信息

热量 120 kcal
蛋白质 15 g
碳水化合物 8 g
脂肪 4 g
广告
广告位 — 300×250

烹饪步骤 (5 步)

1

蚝仔加少许盐抓洗去除粘液,用清水冲洗干净,沥干备用。

约 5 分钟
2

嫩豆腐切块,酸菜切丝,姜切丝,葱切段,香菜切碎备用。

约 3 分钟
3

锅中加入高汤或清水,放入姜丝和酸菜丝,大火煮沸后转中火煮5分钟,让酸菜释放风味。

约 5 分钟
4

放入豆腐块大火煮沸,加入蚝仔轻轻推开,煮1-2分钟至蚝仔边缘微微卷起,表面变色即可。

约 2 分钟
5

加料酒、盐和白胡椒粉调味,撒葱段和香菜,淋香油后立即关火,盛入碗中趁热食用。

约 1 分钟
广告
广告位 — 728×90

小贴士

蚝仔不可久煮,边缘卷起即熟;酸菜先煮出味再下豆腐,汤味更醇厚。

觉得这个菜谱有用?分享给朋友吧