Súp hàu Triều Châu

Súp hàu Triều Châu

Món súp hàu Triều Châu kết hợp hàu tươi và đậu phụ non trong nước dùng trong và đậm đà. Cải chua Triều Châu thêm vị chua thanh, tạo nên một món súp nhẹ nhàng mà ấm áp, đậm chất gia đình.

20
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
2
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

11 items
  • Hàu tươi (con nhỏ) 300g
  • Đậu phụ non 1 hộp (300g)
  • Cải chua Triều Châu 50g
  • Gừng 3 lát
  • Hành lá 1 cây
  • Rượu nấu ăn 1 muỗng canh
  • Muối vừa ăn
  • Tiêu trắng một nhúm
  • Nước dùng hoặc nước 1000ml
  • Dầu mè một ít
  • Ngò rí tùy thích

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 15 g
Carbs 8 g
Fat 4 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

Cho hàu vào tô, rắc muối và nhẹ nhàng xoa bóp để loại bỏ nhớt. Rửa dưới vòi nước lạnh và để ráo. Chuẩn bị: 5 phút.

about 5 min
2

Đậu phụ non cắt hạt lựu. Cải chua thái sợi mỏng. Gừng thái sợi. Hành lá cắt khúc. Ngò rí thái nhỏ.

about 3 min
3

Cho nước dùng hoặc nước, gừng, cải chua vào nồi. Đun sôi lửa lớn, sau đó hạ lửa vừa và nấu 5 phút để cải chua tiết vị.

about 5 min
4

Thêm đậu phụ và đun sôi. Nhẹ nhàng cho hàu vào, dùng muỗng đẩy nhẹ. Nấu 1-2 phút đến khi mép hàu cuộn lại và hàu chín.

about 2 min
5

Nêm rượu nấu ăn, muối và tiêu trắng. Rắc hành lá và ngò rí, thêm dầu mè, tắt bếp ngay. Múc ra tô và thưởng thức nóng.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Không nấu hàu quá lâu; khi mép cuộn lại là chín. Nên nấu cải chua trước để nước dùng đậm đà hơn.

Found this recipe useful? Share it with friends!