炸虾枣

炸虾枣

潮汕经典小吃,外酥里嫩,鲜香弹牙。虾肉与猪肉完美结合,炸至金黄,令人垂涎。

47
分钟
中等
难度
4 人份
份量
25
浏览

原料

10 种
  • 虾仁 300克
  • 猪肉末 100克
  • 马蹄(荸荠) 3个
  • 1根
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 2汤匙
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 ½茶匙
  • 香油 1茶匙
  • 食用油 适量

营养信息

热量 280 kcal
蛋白质 18 g
碳水化合物 12 g
脂肪 18 g

烹饪步骤 (7 步)

1

将虾仁用刀背拍扁后剁成细腻的虾茸,放入大碗中。加入猪肉末、马蹄碎、葱花、蛋清、面粉、盐、白胡椒粉和香油,用筷子沿同一方向搅拌至起胶,约3-4分钟。

约 4 分钟
2

用手抓起虾泥反复摔打数次,使其更有弹性,然后盖上保鲜膜冷藏30分钟,让味道融合。

约 30 分钟
3

取出虾泥,双手沾少许油,取约20克虾泥搓成椭圆的枣状,依次放在盘子上。

约 5 分钟
4

锅中倒入足量食用油,中火烧至油温约160°C,用筷子插入油中,周围冒细密气泡即可。

约 2 分钟
5

将虾枣轻轻放入油锅,中小火炸约3-4分钟,炸至表面微黄且熟透,捞出沥油。

约 4 分钟
6

转大火将油温升至180°C,再次放入虾枣复炸约30秒,至表面金黄酥脆,捞出控油。

约 1 分钟
7

将炸好的虾枣放在厨房纸上吸去多余油分,装盘,可搭配甜辣酱或椒盐食用。

约 1 分钟

小贴士

剁虾茸时可先用刀背拍散,更容易剁细。搅拌虾泥一定要沿同一方向,才能起胶。复炸是酥脆的关键,不可省略。炸制时油温不要太高,否则外焦内生。

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