新风蟹誊

新风蟹誊

Un salteado chino innovador que combina tierna carne de cangrejo con huevos sedosos, guisantes crujientes y maíz, aromático y sabroso.

25
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
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Ingredients

12 items
  • Carne de cangrejo 200 g
  • Huevos 3
  • Guisantes verdes 50 g
  • Granos de maíz 50 g
  • Jengibre 10 g
  • Cebollín 2
  • Vino de cocina (Shaoxing) 1 cucharada
  • Salsa de soja ligera 1 cucharadita
  • Pimienta blanca una pizca
  • Sal al gusto
  • Azúcar 1/2 cucharadita
  • Aceite vegetal 2 cucharadas

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 10 g
Carbs 3 g
Fat 11 g
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Steps (8 steps)

1

Descongelar la carne de cangrejo congelada, secar con toallas de papel y desmenuzar suavemente, retirando cualquier cartílago.

about 3 min
2

Batir 3 huevos en un tazón pequeño, agregar 1 cucharada de vino de cocina y una pizca de pimienta blanca, batir en una dirección durante 30 segundos hasta que esté espumoso.

about 2 min
3

Blanquear los guisantes y el maíz en agua hirviendo durante 2 minutos, escurrir y enjuagar con agua fría. Picar finamente el jengibre y el cebollín.

about 3 min
4

Calentar un wok a fuego alto, agregar 2 cucharadas de aceite y girar para cubrir. Cuando el aceite esté 70% caliente, agregar el jengibre y sofreír 15 segundos.

about 1 min
5

Agregar la carne de cangrejo y saltear a fuego alto durante 30 segundos, luego rociar 1 cucharada de vino por el borde del wok y seguir salteando hasta que el cangrejo esté ligeramente dorado.

about 2 min
6

Reducir el fuego a medio-bajo, verter los huevos batidos de manera uniforme, dejar reposar 10 segundos para que cuaje el fondo, luego empujar suavemente los huevos para cubrir el cangrejo.

about 2 min
7

Cuando los huevos estén aproximadamente 80% cuajados, agregar los guisantes y el maíz, subir el fuego a alto, agregar salsa de soja, sal y azúcar, saltear durante 1 minuto.

about 2 min
8

Espolvorear con cebollín, mover rápidamente unas cuantas veces, apagar el fuego y servir inmediatamente en un plato.

about 1 min
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Tips

Consejo clave: asegúrese de secar bien la carne de cangrejo antes de cocinar para evitar el exceso de humedad; después de agregar los huevos, déjelos reposar brevemente antes de remover para crear grupos grandes de huevo y cangrejo con una textura tierna.

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