Rana en olla seca (Gan Guo)

Rana en olla seca (Gan Guo)

Crujiente por fuera, tierna por dentro, con un sabor picante y aromático de la olla seca. Un plato adictivo que combina perfectamente con arroz.

30
min
Medio
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

16 items
  • Rana (o ancas de rana) 500 g
  • Pimiento verde 2
  • Pimiento rojo 1
  • Cebolla 1/2
  • Chiles secos 10
  • Pimienta de Sichuan 1 cucharada
  • Jengibre 1 trozo
  • Ajo 5 dientes
  • Doubanjiang (pasta de frijoles fermentada) 1 cucharada
  • Salsa de soja 2 cucharadas
  • Vino Shaoxing 1 cucharada
  • Azúcar 1 cucharadita
  • Pimienta blanca pizca
  • Sal al gusto
  • Maicena 1 cucharada
  • Aceite de cocina necesario

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 26 g
Carbs 12 g
Fat 24 g
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Steps (8 steps)

1

En un bol, mezcla los trozos de rana con vino Shaoxing, salsa de soja, pimienta blanca, sal y maicena. Remueve bien y deja marinar 15 minutos.

2

Sin semillas y corta los pimientos en rombos; corta la cebolla en trozos; trocea los chiles secos; corta el jengibre y el ajo en rodajas.

about 5 min
3

Calienta aceite en un wok a 180°C (fuego medio). Fríe la rana durante 2 minutos hasta que esté ligeramente dorada. Retira; calienta el aceite a 200°C (fuego alto) y vuelve a freír 30 segundos hasta que esté crujiente. Escurre.

about 4 min
4

Deja 2 cucharadas de aceite en el wok a fuego bajo. Añade chiles secos, pimienta de Sichuan, jengibre, ajo; saltea 1 minuto hasta que desprendan aroma.

about 1 min
5

Añade el doubanjiang picado, continúa salteando a fuego bajo 30 segundos hasta que suelte el aceite rojo.

about 0.5 min
6

Sube a fuego medio; añade cebolla y pimientos; saltea 1 minuto hasta que la cebolla esté translúcida y los pimientos tiernos pero crujientes.

about 1 min
7

Añade la rana frita; sube a fuego alto; saltea vigorosamente 30 segundos para cubrir bien con la salsa.

about 0.5 min
8

Añade salsa de soja y azúcar; saltea 20 segundos. Decora con cilantro o sésamo tostado. Sirve.

about 1 min
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Tips

Marinar con maicena y vino ablanda y desodoriza la rana. Freír dos veces proporciona una textura extra crujiente. Saltea los aromáticos a fuego bajo para evitar que se quemen. Añade sal con cuidado porque el doubanjiang ya es salado.

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