软烧豆腐

软烧豆腐

软烧豆腐是山东传统名菜,豆腐软嫩入味,色泽红亮,咸鲜中带微甜,老少皆宜,配饭极佳。

15
分钟
简单
难度
4 人份
份量
14
浏览
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原料

13 种
  • 嫩豆腐 1块(约400克)
  • 1根
  • 1小块
  • 3瓣
  • 干辣椒 2个
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 白糖 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 清水 约200毫升
  • 水淀粉 1汤匙
  • 香油 1茶匙
  • 食用油 2汤匙

营养信息

热量 180 kcal
蛋白质 12 g
碳水化合物 10 g
脂肪 10 g
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烹饪步骤 (5 步)

1

锅中烧水加少许盐,水开后下入豆腐块焯水2分钟去除豆腥味,捞出沥干备用。中火。

约 2 分钟
2

另起锅加食用油,小火加热,放入白糖慢炒至棕红色(糖色),立即加入葱姜蒜和干辣椒炒香。

约 2 分钟
3

将豆腐块轻轻放入锅中,晃动锅使豆腐均匀裹上糖色,加入生抽、老抽、料酒和清水,大火烧开。

约 1 分钟
4

转小火,盖上锅盖炖5分钟使豆腐充分入味,期间轻推豆腐防止粘锅。

约 5 分钟
5

待汤汁减少一半时转大火,淋入水淀粉勾薄芡,晃动锅使芡汁包裹豆腐,淋入香油,出锅装盘。

约 2 分钟
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小贴士

炒糖色时务必用小火并不停搅动,避免炒焦变苦;豆腐焯水可去除豆腥味且更不易碎;炖煮时用推的方式翻动,以免豆腐碎裂。

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