소프트 브레이즈드 두부

소프트 브레이즈드 두부

소프트 브레이즈드 두부는 산동 전통 요리입니다. 두부가 부드럽고 맛있으며, 붉은 윤기가 나고 짭짤하면서도 약간 단맛이 있어 밥과 잘 어울립니다.

15
min
쉬움
Difficulty
4 servings
Servings
15
views
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Ingredients

13 items
  • 연두부 1모 (약 400g)
  • 1대
  • 생강 1작은 조각
  • 마늘 3쪽
  • 건고추 2개
  • 간장 (진간장) 큰술 2
  • 진간장 (진한 간장) 큰술 1
  • 흰설탕 큰술 1
  • 요리술 큰술 1
  • 약 200ml
  • 물녹말 큰술 1
  • 참기름 작은술 1
  • 식용유 큰술 2

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 12 g
Carbs 10 g
Fat 10 g
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Steps (5 steps)

1

물에 소금을 넣고 끓인다. 두부를 넣어 2분간 데쳐 콩비린내를 제거하고 건진다. 중간 불.

about 2 min
2

다른 팬에 기름을 두르고 약한 불로 가열한다. 설탕을 넣고 갈색 카라멜이 될 때까지 저은 후 파, 생강, 마늘, 건고추를 넣고 볶는다.

about 2 min
3

두부를 조심스럽게 넣고 팬을 흔들어 카라멜을 입힌다. 간장, 진간장, 요리술, 물을 넣고 센 불로 끓인다.

about 1 min
4

불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮어 5분간 조린다. 중간중간 두부를 살짝 밀어주어 붙지 않게 한다.

about 5 min
5

양념이 반으로 줄면 센 불로 올린다. 물녹말을 넣어 농도를 내고 팬을 흔들어 두부에 골고루 입힌다. 참기름을 두르고 낸다.

about 2 min
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Tips

설탕은 약한 불에서 카라멜화하여 쓰지 않도록 한다; 두부를 데치면 비린내가 제거되고 단단해진다; 젓지 말고 밀듯이 움직여 두부가 부서지지 않게 한다.

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