清汤抄手

清汤抄手

清汤抄手是四川经典小吃,皮薄馅嫩,汤清味鲜,淡雅适口,暖胃极佳。

50
分钟
中等
难度
4 人份
份量
30
浏览
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原料

12 种
  • 猪肉末 200克
  • 抄手皮 30张
  • 5克
  • 10克
  • 3克
  • 生抽 15毫升
  • 白胡椒粉 2克
  • 香油 5毫升
  • 鸡汤 500毫升
  • 紫菜 适量
  • 虾皮 适量
  • 香菜 适量

营养信息

热量 250 kcal
蛋白质 12 g
碳水化合物 28 g
脂肪 10 g
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烹饪步骤 (10 步)

1

取200克猪肉末放入碗中,加入姜末5克、葱花10克。

约 0 分钟
2

加入盐3克、生抽10毫升、白胡椒粉1克,沿一个方向搅拌2分钟至肉馅起胶。

约 2 分钟
3

将肉馅盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏15分钟,便于包制。

约 15 分钟
4

取30张抄手皮,每张放约10克馅料,对折成三角形,捏紧边缘。

约 5 分钟
5

将三角形折角的两个角交叉捏合,形成元宝形抄手,全部包好。

约 5 分钟
6

取一个大碗,放入紫菜碎、虾皮、葱花、盐1克、白胡椒粉少许作为底料。

约 1 分钟
7

锅中倒入鸡汤500毫升,大火烧开,转小火保温。

约 5 分钟
8

另取一锅,加入足量水,大火烧开,下入抄手,用勺子轻推防止粘连。

约 1 分钟
9

水再次沸腾后加入半碗冷水,重复一次,至抄手浮起、皮半透明,捞出。

约 5 分钟
10

将热鸡汤冲入底料碗中,搅匀,放入煮好的抄手,撒上香菜即可。

约 1 分钟
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小贴士

肉馅冷藏后更易包制;煮抄手点冷水可使皮更Q弹;汤底用鸡汤更鲜美。

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