八宝菠菜
八宝菠菜色彩缤纷,口感丰富,将嫩菠菜与八种配料巧妙搭配,淋上特制酱汁,清爽开胃,是宴客佳品。
原料
8 种- 菠菜 300克
- 胡萝卜 50克
- 绿豆芽 50克
- 干粉丝 20克
- 干香菇 3朵
- 虾米 10克
- 白芝麻 5克
- 花生米 20克
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
菠菜切段,胡萝卜切丝,豆芽去根,备用。
粉丝泡软剪段,香菇泡发切丝,虾米泡软,备用。
小火干锅炒白芝麻至微黄飘香,盛出备用。
冷油下花生米,小火炸至酥脆捞出碾碎,备用。
水烧开加盐油,下菠菜焯20秒,捞出过凉沥干。
分别焯胡萝卜丝、豆芽、粉丝、香菇丝、虾米各30秒至断生,过凉沥干。
碗中混合蒜姜末、生抽、香醋、糖、盐、香油、辣椒油搅匀。
所有食材放大碗,倒调味汁,撒芝麻花生碎,拌匀装盘即可。
小贴士
菠菜焯水加盐油保持翠绿;各配料分别焯水防串味;调味汁可调酸甜辣度。
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