Espinafre Oito Tesouros

Espinafre Oito Tesouros

Espinafre Oito Tesouros é um prato frio colorido e refrescante, combinando espinafre tenro com oito ingredientes, regado com molho especial, perfeito para ocasiões festivas.

30
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
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Ingredients

8 items
  • Espinafre 300 g
  • Cenoura 50 g
  • Brotos de feijão 50 g
  • Miojo de celofane seco 20 g
  • Cogumelos shiitake secos 3 unidades
  • Camarões secos 10 g
  • Gergelim branco 5 g
  • Amendoim 20 g

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 6 g
Carbs 18 g
Fat 9 g
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Steps (8 steps)

1

Corte espinafre, rale cenoura, limpe brotos; reserve.

about 2 min
2

Deixe o miojo de molho e corte; deixe cogumelos de molho e corte; deixe camarões de molho.

about 3 min
3

Toste gergelim em frigideira seca em fogo baixo até dourar e perfumar; reserve.

about 2 min
4

Frite amendoim em óleo frio em fogo baixo até crocante; triture.

about 3 min
5

Ferva água com sal e óleo; escalde espinafre 20 segundos até verde vivo; resfrie em água gelada e escorra.

about 2 min
6

Escalde separadamente cenoura, brotos, miojo, cogumelos e camarões cerca de 30 segundos; escorra e resfrie.

about 3 min
7

Misture numa tigela alho e gengibre picados, 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de vinagre, 1 colher de chá de açúcar, 1/2 colher de chá de sal, 1 colher de sopa de óleo de gergelim, 1 colher de chá de óleo de pimenta.

about 2 min
8

Coloque todos os ingredientes numa tigela grande, despeje o molho, adicione gergelim e amendoim; misture bem. Ajuste o tempero e sirva.

about 2 min
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Tips

Adicionar sal e óleo ao escaldar mantém o espinafre verde; escaldar separadamente evita mistura de sabores; ajuste o molho a gosto.

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