Épinards aux Huit Trésors

Épinards aux Huit Trésors

Les Épinards aux Huit Trésors sont un plat froid coloré et savoureux, alliant des épinards tendres à huit ingrédients avec une sauce spéciale, parfait pour les fêtes.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
5
views
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Ingredients

8 items
  • Épinards 300 g
  • Carotte 50 g
  • Pousses de soja 50 g
  • Vermicelles chinois secs 20 g
  • Champignons shiitake séchés 3 pièces
  • Crevettes séchées 10 g
  • Graine de sésame blanches 5 g
  • Cacahuètes 20 g

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 6 g
Carbs 18 g
Fat 9 g
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Steps (8 steps)

1

Couper les épinards en tronçons, râper la carotte, parer les pousses; réserver.

about 2 min
2

Tremper les vermicelles et couper; tremper les champignons et émincer; tremper les crevettes.

about 3 min
3

Griller les graines de sésame à sec à feu doux jusqu'à doré et parfumé; réserver.

about 2 min
4

Frire les cacahuètes dans l'huile froide à feu doux jusqu'à croustillant; concasser.

about 3 min
5

Porter de l'eau à ébullition, ajouter sel et huile; blanchir les épinards 20 secondes jusqu'à vert vif; refroidir dans l'eau glacée et égoutter.

about 2 min
6

Blanchir séparément carotte, pousses, vermicelles, champignons et crevettes environ 30 secondes; égoutter et refroidir.

about 3 min
7

Mélanger dans un bol ail et gingembre hachés, 2 c. à soupe sauce soja, 1 c. à soupe vinaigre, 1 c. à café sucre, 1/2 c. à café sel, 1 c. à soupe huile sésame, 1 c. à café huile piment.

about 2 min
8

Mettre tous les ingrédients dans un saladier, verser la sauce, ajouter sésame et cacahuètes; bien mélanger. Ajuster l'assaisonnement et servir.

about 2 min
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Tips

Ajouter sel et huile lors du blanchiment maintient les épinards verts; blanchir séparément évite le mélange des saveurs; ajuster la sauce selon le goût.

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