Шпинат с восемью сокровищами

Шпинат с восемью сокровищами

Шпинат с восемью сокровищами – это красочное и освежающее холодное блюдо, сочетающее нежный шпинат с восемью ингредиентами под специальным соусом, идеально для праздников.

30
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
9
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

8 items
  • Шпинат 300 г
  • Морковь 50 г
  • Ростки фасоли 50 г
  • Сухая фунчоза 20 г
  • Сушеные грибы шиитаке 3 шт
  • Сушеные креветки 10 г
  • Белый кунжут 5 г
  • Арахис 20 г

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 6 g
Carbs 18 g
Fat 9 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Нарежьте шпинат, натрите морковь, удалите корни ростков; отложите.

about 2 min
2

Замочите фунчозу и нарежьте, замочите грибы и нарежьте, замочите креветки.

about 3 min
3

Обжарьте кунжут на сухой сковороде на слабом огне до золотистого аромата; отложите.

about 2 min
4

Обжарьте арахис в холодном масле на слабом огне до хруста; измельчите.

about 3 min
5

Вскипятите воду с солью и маслом; бланшируйте шпинат 20 секунд до ярко-зеленого; охладите в ледяной воде и отцедите.

about 2 min
6

Бланшируйте отдельно морковь, ростки, фунчозу, грибы и креветки около 30 секунд; отцедите и охладите.

about 3 min
7

Смешайте в миске измельченные чеснок и имбирь, 2 ст.л. соевого соуса, 1 ст.л. уксуса, 1 ч.л. сахара, 1/2 ч.л. соли, 1 ст.л. кунжутного масла, 1 ч.л. масла чили.

about 2 min
8

Поместите все ингредиенты в большую миску, влейте соус, посыпьте кунжутом и арахисом; хорошо перемешайте. Отрегулируйте приправы и подавайте.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Добавление соли и масла при бланшировании сохраняет зеленый цвет шпината; бланширование по отдельности предотвращает смешивание вкусов; соус можно регулировать по вкусу.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски
Китайская

Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски

Классическое сычуаньское блюдо с кисло-острым бульоном, нежные кусочки рыбы. Квашеная капуста убирает рыбный запах, а сушеный перец и сычуаньский перец возбуждают аппетит. Отлично подходит для семейных обедов или ужинов с гостями.

45 min 28
Цзяоцзы (китайские пельмени)
Китайская

Цзяоцзы (китайские пельмени)

Цзяоцзы, традиционное китайское блюдо, символизирует воссоединение семьи и процветание, особенно во время Китайского Нового года. Тонкое тесто, сочная и ароматная начинка, каждый кусочек взрывается вкусом при обмакивании в кисло-сладкий соус из уксуса и чеснока. Приготовление их с нуля — это чудесный и приносящий удовлетворение опыт.

60 min 22
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 33
Креветки, тушённые в масле
Китайская

Креветки, тушённые в масле

Классическое блюдо шаньдунской кухни, приготовленное из свежих креветок, тушённых в масле и соусе до ярко-красного цвета, нежности и покрытия сладко-солёной глазурью. Идеально для праздничного стола.

30 min 23