德州扒鸡

德州扒鸡

德州扒鸡是山东德州的传统名菜,色泽红亮,肉质酥烂脱骨,五香浓郁。经过腌、炸、卤多道工序,鸡型完整,皮Q肉嫩,是宴席上的一道硬菜。

120
分钟
中等
难度
4 人份
份量
17
浏览
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原料

19 种
  • 三黄鸡(或小公鸡) 1只(约1.5公斤)
  • 生姜 3片
  • 大葱 2段
  • 生抽 5汤匙
  • 老抽 2汤匙
  • 料酒 3汤匙
  • 蜂蜜 1汤匙
  • 冰糖 30克
  • 1茶匙
  • 植物油 适量
  • 八角 2颗
  • 桂皮 1小段
  • 香叶 3片
  • 草果 1个
  • 花椒 1汤匙
  • 小茴香 半汤匙
  • 丁香 3粒
  • 陈皮 1小块
  • 干辣椒 2个

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 28 g
碳水化合物 6 g
脂肪 24 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

将宰杀去毛、去除内脏的三黄鸡(约1.5公斤)用清水冲洗干净,剪去鸡爪和鸡屁股,然后将鸡腿向内折叠塞入鸡腹内,鸡翅从外部翻压固定,将鸡头别在翅膀下,整形成卧姿。用厨房纸巾将鸡身内外水分擦干,这样在后续腌制时能更好附着,油炸时也能避免溅油。

约 10 分钟
2

在小碗中混合2汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒、半汤匙蚝油、半茶匙白糖和少许五香粉,搅拌均匀成腌汁。将腌汁均匀涂抹在鸡全身及腹腔内,并用手指揉搓片刻帮助渗透,然后放入保鲜袋,腌制30分钟,期间翻动2-3次,确保入味均匀。

约 35 分钟
3

将蜂蜜与等量水调成蜂蜜水,用刷子在腌好的鸡皮上刷一层薄薄的蜂蜜水,放置10分钟晾干。锅中倒入能没过鸡身一半的植物油,中火加热至油温七成热(插入筷子冒密集气泡),手提鸡爪将鸡小心放入油中,保持中火炸制,不断用勺子浇油在露出油面的部分,炸约4分钟至表皮金黄酥脆,捞出控油。

约 15 分钟
4

准备一个纱布袋,装入八角2颗、桂皮1小段、香叶3片、草果1个(拍裂)、花椒1汤匙、小茴香半汤匙、丁香3粒、陈皮1小块、干辣椒2个,扎紧袋口。深锅中加入2升清水或高汤,放入香料包、3汤匙生抽、1汤匙老抽、2汤匙料酒、30克冰糖、1茶匙盐、3片姜和2段葱,大火烧开后转小火慢煮15分钟,让香料充分释放香味。

约 20 分钟
5

将炸好的鸡小心放入卤汤中,确保卤汤基本没过鸡身。开大火将卤汤烧沸,然后立即转为微火(火力保持汤面微微冒泡即可),盖上锅盖焖煮1.5小时。期间每隔20分钟将鸡翻面一次,并可以用勺子将卤汤浇淋在露出汤面的部分,确保受热均匀。

约 90 分钟
6

焖煮1.5小时后,用筷子戳鸡腿最厚处,如果能轻松穿透且没有血水渗出,说明已经酥烂。关火,让鸡继续在卤汤里浸泡30分钟以上(冷却后也可放入冰箱冷藏浸泡过夜,更加入味)。取出扒鸡,控干汤汁,在鸡皮表面刷一层香油以增亮保湿,装盘即可。

约 30 分钟
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小贴士

德州扒鸡讲究“脱骨而不碎”,卤制时间要足够,但切忌用大火猛煮,否则肉质变柴。浸泡环节是入味的关键,建议至少浸泡1小时。如果喜欢表皮更脆,可在炸后直接卤,但传统做法是炸后再卤,使表皮有韧性。

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