潮州冻蟹

潮州冻蟹

潮州冻蟹,冷吃螃蟹,肉质紧实鲜甜,原汁原味,是夏日消暑佳品。

20
分钟
简单
难度
4 人份
份量
12
浏览
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原料

8 种
  • 活青蟹或花蟹 2只(约600g)
  • 30g
  • 2根
  • 料酒 1汤匙
  • 姜末(蘸料) 15g
  • 香醋 3汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 生抽 1茶匙

营养信息

热量 90 kcal
蛋白质 14 g
碳水化合物 1 g
脂肪 4 g
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烹饪步骤 (7 步)

1

用刷子将螃蟹刷洗干净,尤其蟹钳和腹部缝隙,注意防止被夹。

约 5 分钟
2

蒸锅加水烧开,放入姜片、葱段,倒入料酒。将蟹肚脐朝上放入蒸笼,大火蒸15-20分钟。

约 20 分钟
3

观察蟹壳变成均匀金红色,用筷子能轻松插入蟹身最厚处,说明已熟透。

4

取出螃蟹,自然放凉至室温,中途可翻动一次使其均匀冷却。

约 30 分钟
5

将冷却后的螃蟹放入冰箱冷藏室,冷藏至少2小时,使肉质收紧,风味更佳。

约 120 分钟
6

冷藏后取出,去掉绑绳,剪去蟹脚尖,斩成小块,保持蟹盖完整,拼回原形装盘。

约 10 分钟
7

混合姜末、香醋、白糖和生抽调成蘸汁,拌匀。食用时搭配。

约 5 分钟
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小贴士

潮州冻蟹讲究原味,蒸制时间不宜过长,避免肉质变老;冷藏时间足够可使肉质更紧实;蘸汁可根据喜好加入蒜蓉或辣椒。

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