拔御面

拔御面

拔御面是山西传统手工面食,面条由筷子拨入沸水而成,筋道滑爽,搭配浓郁酱汁,每一口都充满麦香与酱香。

50
分钟
中等
难度
4 人份
份量
19
浏览
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原料

13 种
  • 中筋面粉 300克
  • 清水 150毫升
  • 3克
  • 食用油 1汤匙
  • 猪肉末 150克
  • 2根
  • 1小块
  • 3瓣
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 山西老陈醋 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 辣椒油 1汤匙

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 15 g
碳水化合物 55 g
脂肪 8 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

将中筋面粉和盐混合,分次加入清水,揉成光滑面团,约10分钟至面光手光盆光。

约 10 分钟
2

盖上湿布醒面20分钟,至面团表面光滑细腻,按压有弹性。

约 20 分钟
3

将面团揉匀,擀成厚约1厘米面饼,两面抹食用油,再醒10分钟防止拨面时粘连。

约 10 分钟
4

大火将水烧至沸腾,用筷子将面饼边缘拨成细条入锅,煮约3分钟至面条浮起且中心无白点。

约 3 分钟
5

捞出过凉水沥干;另起锅,中火炒香肉末至变色,加葱姜蒜末,加生抽、老抽、醋、糖和少许水,煮沸转小火熬至浓稠挂勺。

约 5 分钟
6

将肉酱浇在面条上,按喜好淋辣椒油、撒葱花,拌匀即可享用。

约 1 分钟
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小贴士

面团要充分揉匀并醒够时间,才能拨出不断裂的面条。煮面时水要宽,火要大,捞出后过凉水口感更爽滑。酱汁可提前做好,浇在热面上食用。

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