Thịt Heo Chiên Muối (Yan Jian Rou)

Thịt Heo Chiên Muối (Yan Jian Rou)

Giòn, mặn mà, hơi cay, món Tứ Xuyên kinh điển này có những lát thịt ba chỉ vàng óng cùng ngọn tỏi non xanh tươi. Nhanh gọn, đưa cơm.

40
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

11 items
  • Thịt ba chỉ heo còn da 300g
  • Ngọn tỏi (tỏi non) 4 cây
  • Gừng 1 miếng nhỏ
  • Tỏi 3 tép
  • Tương đậu cay (Doubanjiang) 1 muỗng canh
  • Đậu nành muối (Douchi) 1 muỗng cà phê
  • Tiêu Tứ Xuyên 1 muỗng cà phê
  • Rượu Thiệu Hưng 1 muỗng canh
  • Đường 1/2 muỗng cà phê
  • Muối vừa ăn
  • Dầu ăn 2 muỗng canh

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 18 g
Carbs 5 g
Fat 28 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Cho thịt ba chỉ vào nước lạnh cùng gừng và rượu, đun sôi rồi hạ lửa vừa-nhỏ luộc 15 phút cho đến khi đũa xiên dễ dàng. Vớt ra để nguội, thái lát mỏng.

about 15 min
2

Sơ chế ngọn tỏi: phần trắng cắt xéo, phần xanh cắt khúc. Băm nhuyễn doubanjiang, băm thô douchi.

about 5 min
3

Đun nóng dầu trong chảo ở lửa vừa, cho tiêu Tứ Xuyên vào rang thơm (khoảng 30 giây), sau đó vớt tiêu ra.

about 1 min
4

Tăng lửa lớn, cho thịt ba chỉ vào xào đến khi thịt ra mỡ, mép thịt cong và vàng giòn (khoảng 3-4 phút).

about 4 min
5

Đẩy thịt sang một bên, cho gừng, tỏi, doubanjiang và douchi vào phần dầu, xào cho ra màu đỏ và dậy mùi (khoảng 2 phút).

about 2 min
6

Trộn đều tất cả, cho phần trắng ngọn tỏi vào xào lửa lớn 30 giây.

about 1 min
7

Thêm phần xanh, rắc đường và một chút muối, đảo đều 20 giây cho ngọn tỏi chín tái thì tắt bếp.

about 1 min
8

Bày ra đĩa và thưởng thức ngay.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Không luộc thịt quá chín; chín khoảng 80% để khi chiên không bị nát. Thái thịt càng mỏng càng dễ cuộn. Vì tương đậu (doubanjiang) và đậu nành muối (douchi) đã mặn, chỉ nên thêm rất ít muối. Xào nhanh lửa lớn giữ cho ngọn tỏi xanh tươi và giòn.

Found this recipe useful? Share it with friends!