Củ sen nướng

Củ sen nướng

Giòn bên ngoài, mềm bên trong, những lát củ sen nướng cay thơm ngon, hương vị độc đáo nhờ nướng.

30
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
29
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

8 items
  • Củ sen 300g
  • Dầu ăn 2 thìa canh
  • Muối 1/2 thìa cà phê
  • Bột thì là 1 thìa cà phê
  • Ớt bột 1 thìa cà phê
  • Xì dầu nhạt 1 thìa canh
  • Mè trắng 1 thìa canh
  • Hành lá thái nhỏ vừa ăn

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 2 g
Carbs 18 g
Fat 5 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

Gọt vỏ củ sen, cắt lát tròn dày 0.5 cm, ngâm nước 5 phút để loại bỏ tinh bột thừa; để ráo.

about 5 min
2

Cho củ sen đã ráo vào tô, thêm dầu, muối, bột thì là, ớt bột, xì dầu. Trộn đều và ướp 10 phút.

about 10 min
3

Làm nóng lò nướng ở 200°C (400°F). Lót khay nướng bằng giấy bạc hoặc giấy nến.

about 5 min
4

Xếp củ sen đã ướp lên khay thành một lớp, không chồng lên nhau; phết thêm chút dầu để chống dính.

about 5 min
5

Nướng trên rãnh giữa lò 15 phút, lật mặt, nướng thêm 5 phút đến khi vàng nâu và mép hơi giòn.

about 20 min
6

Lấy khay ra, rắc mè và hành lá. Dùng ngay.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Bí quyết để củ sen nướng hoàn hảo là thái đều và ướp đủ thời gian. Điều chỉnh thời gian nướng theo lò; ngâm nước giúp loại bỏ tinh bột để giòn hơn.

Found this recipe useful? Share it with friends!