ٹماٹر ساس میں جھینگے

ٹماٹر ساس میں جھینگے

نرم جھینگے میٹھی اور کھٹی ٹماٹر ساس میں لپٹے، چمکدار سرخ اور دلکش، ایک آسان چینی ڈش جو پارٹیوں کے لیے بہترین ہے۔

30
min
درمیانہ
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • بڑے جھینگے 12 (تقریباً 300 گرام)
  • کیچپ (ٹماٹر ساس) 3 کھانے کے چمچ
  • سفید سرکہ 1 کھانے کا چمچ
  • چینی 2 چائے کے چمچ
  • نمک 1/2 چائے کا چمچ
  • انڈے کی سفیدی آدھی
  • کارن فلور (مکی کا آٹا) 1 کھانے کا چمچ
  • پانی میں گھلا کارن فلور 2 کھانے کے چمچ
  • ادرک 3 ٹکڑے
  • لہسن 2 جوئے
  • کھانا پکانے کا تیل 3 کھانے کے چمچ
  • ہرا پیاز (اختیاری) 1 ڈنڈی

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 10 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

جھینگوں کو دم سمیت چھیلیں، پشت پر چیرا لگا کر رگ نکالیں، دھو کر اچھی طرح خشک کر لیں۔

about 5 min
2

ایک پیالے میں جھینگے، 1/4 چائے کا چمچ نمک، 1 کھانے کا چمچ کک وائن، آدھی انڈے کی سفیدی اور 1 کھانے کا چمچ کارن فلور ملا کر 10 منٹ میرینیٹ کریں۔

about 10 min
3

ایک چھوٹے پیالے میں 3 کھانے کے چمچ کیچپ، 1 کھانے کا چمچ سفید سرکہ، 2 چائے کے چمچ چینی، 1/4 چائے کا چمچ نمک اور 2 کھانے کے چمچ پانی کارن فلور ملا کر ساس تیار کریں۔

about 3 min
4

درمیانی آنچ پر پین گرم کریں، 2 کھانے کے چمچ تیل ڈالیں جب تیل گرم ہو (50%) تو جھینگے ڈال کر دونوں طرف سرخ اور مڑنے تک (تقریباً 1 منٹ) تل لیں۔ نکال کر رکھیں۔

about 2 min
5

پین میں تھوڑا تیل چھوڑیں، ہلکی آنچ پر ادرک اور لہسن بھونیں جب تک خوشبو نہ آئے (تقریباً 30 سیکنڈ)۔

about 1 min
6

ساس ڈالیں، آنچ کو درمیانی کر دیں اور گاڑھا ہونے اور بلبلے آنے تک پکائیں (تقریباً 1 منٹ)۔

about 2 min
7

جھینگے واپس ڈالیں، تیز آنچ پر جلدی سے مکس کریں تاکہ ساس جھینگوں پر لگ جائے (تقریباً 20 سیکنڈ)، پھر آنچ بند کر دیں۔

about 1 min
8

پلیٹ میں نکالیں، بچی ساس ڈالیں، اوپر سے ہرا پیاز یا بھنے تل ڈال کر سجائیں۔

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

جھینگوں کو انڈے کی سفیدی اور کارن فلور سے میرینیٹ کرنے سے وہ نرم رہتے ہیں؛ ساس کو درمیانی آنچ پر پکائیں تاکہ جلے نہیں؛ جھینگوں کو زیادہ نہ پکائیں تاکہ وہ کرنچی رہیں؛ آخر میں تیز آنچ پر بھوننے سے ذائقہ بند ہو جاتا ہے۔

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
تیل میں پکائے گئے جھینگے
چینی

تیل میں پکائے گئے جھینگے

شانڈونگ کھانوں کی یہ کلاسک ڈش تازہ جھینگوں کو تیل اور چٹنی میں پکا کر بنائی جاتی ہے، جس کا رنگ سرخ اور ذائقہ میٹھا نمکین ہوتا ہے۔ یہ تہواروں کے لئے ایک شاندار ڈش ہے۔

30 min 19
پیکنگ بطخ
چینی

پیکنگ بطخ

بیجنگ کھانوں کا ایک عالمی شہرت یافتہ کلاسک، جس میں کرسپی جلد اور نرم، رس دار گوشت ہوتا ہے۔ پتلے پینکیکس، میٹھی بین ساس اور ہری پیاز کے ساتھ پیش کیا جانے والا یہ ڈش ہر لقمے میں ذائقے اور ساخت کا بہترین امتزاج پیش کرتا ہے۔ گھر پر ہی مستند پیکنگ بطخ کا لطف اٹھائیں!

120 min 29
شنگھائی طرز کے تلی ہوئی پوڑک بنز (شینگ جیان باؤ)
چینی

شنگھائی طرز کے تلی ہوئی پوڑک بنز (شینگ جیان باؤ)

اوپر سے نرم اور پھولا ہوا، نیچے سے سنہری اور کرسپی، یہ شنگھائی طرز کے تلی ہوئی پوڑک بنز کاٹنے پر لذیذ رس چھوڑتے ہیں۔ ناشتے کی پسندیدہ کلاسک اور اسٹریٹ فوڈ۔

40 min 33
فوچی فے پیآن (سیچوان گائے کا گوشت اور اوجھڑی کے سلائس)
چینی

فوچی فے پیآن (سیچوان گائے کا گوشت اور اوجھڑی کے سلائس)

سیچوان کے ٹھنڈے پکوانوں کا ایک جواہر، فوچی فے پیآن گائے کے گوشت اور اوجھڑی کے نرم سلائسوں کو مسالیدار اور بے حس کر دینے والی مرچ تیل کی چٹنی کے ساتھ جوڑتا ہے۔ اس کی بھرپور ساخت اور جرات مندانہ ذائقے اسے کسی بھی دعوت کے لیے ناگزیر بھوک بڑھانے والا بناتے ہیں۔

120 min 33