#素菜

65 recipes total

เห็ดหอมผัดผักกวางตุ้ง
จีน
ง่าย

เห็ดหอมผัดผักกวางตุ้ง

ผักกวางตุ้งกรุบกรอบกับเห็ดหอมฉ่ำน้ำ ผัดกับซอสหอยนางรมรสกลมกล่อม เป็นกับข้าวจีนง่าย ๆ ที่ทำได้ในเวลาอันรวดเร็ว มีคุณค่าทางโภชนาการ อร่อยถูกปากทุกคน

25 min 5
素蟹粉 (ไข่ปูเทียมเจ)
จีน

素蟹粉 (ไข่ปูเทียมเจ)

อาหารเจสไตล์เซี่ยงไฮ้คลาสสิกที่เลียนแบบไข่ปูได้อย่างชาญฉลาดโดยใช้มันฝรั่ง แครอท และไข่ ขิงและน้ำส้มสายชูดำเป็นตัวชูรส ให้รสเปรี้ยวเผ็ดหวานกลมกล่อม

35 min 28
ผัดผักกุยช่ายเส้นเต้าหู้แห้ง
จีน
ง่าย

ผัดผักกุยช่ายเส้นเต้าหู้แห้ง

เมนูผัดง่ายๆ รสชาติหอมจากผักกุยช่าย และเส้นเต้าหู้แห้งที่เหนียวนุ่ม เบาๆ อร่อยและมีประโยชน์

20 min 4
京乳藕片 (ผักบัวทอดซอสเต้าหู้หมักสไตล์ปักกิ่ง)
จีน
ง่าย

京乳藕片 (ผักบัวทอดซอสเต้าหู้หมักสไตล์ปักกิ่ง)

ชิ้นรากบัวกรุบกรอบผัดกับซอสเต้าหู้หมักเข้มข้น รสเค็มนำหวานเล็กน้อย เข้ากับข้าวสวยได้อย่างลงตัว

15 min 4
เห็ดหานตุ๋นซีอิ๊ว
จีน

เห็ดหานตุ๋นซีอิ๊ว

เห็ดหานเนื้อหนานุ่ม นำไปตุ๋นกับซีอิ๊วจนเป็นมันเงาและมีรสชาติอร่อย เป็นอาหารเจที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

20 min 5
ยำเจียไป๋น้ำมันหมาล่า (油吃麻辣茭白)
จีน
ง่าย

ยำเจียไป๋น้ำมันหมาล่า (油吃麻辣茭白)

เจียไป๋สดคลุกเคล้ากับน้ำมันหมาล่าเผ็ดชา เครื่องเย็นสดชื่นที่ทำให้ติดใจ

15 min 20
酱烧冬瓜条
จีน
ง่าย

酱烧冬瓜条

ฟักทองฤดูหนาวนุ่มๆ คลุ้มด้วยซอสเข้มข้น หวานเค็มกลมกล่อม เป็นกับข้าวผักทำง่ายสไตล์จีน

20 min 5
ยำหน่อไม้ฤดูใบไม้ผลิผัดน้ำมัน
จีน

ยำหน่อไม้ฤดูใบไม้ผลิผัดน้ำมัน

หน่อไม้ฤดูใบไม้ผลิอ่อนๆ ผัดน้ำมันจนมีสีน้ำตาลแดงมันวาว รสเค็มหวาน เป็นอาหารตามฤดูกาลที่ขาดไม่ได้ในฤดูใบไม้ผลิ

30 min 5
หูเป่า แฮมเจ
จีน

หูเป่า แฮมเจ

อาหารเจดั้งเดิมของหังโจว รูปทรงเหมือนแฮม ทำจากแผ่นเต้าหู้ห่อไส้ผัก นึ่งและทอดกรอบ ให้รสชาติกลมกล่อมและความหนึบ

40 min 21
บานเยว่เฉินเจียง (พระจันทร์ครึ่งดวงจมในแม่น้ำ)
จีน

บานเยว่เฉินเจียง (พระจันทร์ครึ่งดวงจมในแม่น้ำ)

ซุปมังสวิรัติชื่อดังจากวัดหนานผูทัวในเซี๊ยะเหมิน น้ำซุปใสสีทองมีชิ้นกลูเตนรูปพระจันทร์ครึ่งดวง กลิ่นหอมของสมุนไพรแองเจลิกา บำรุงสุขภาพและมีเสน่ห์

30 min 5
เห็ดหูหนูขาวผัดรวมผัก
จีน
ง่าย

เห็ดหูหนูขาวผัดรวมผัก

เมนูเจที่สดชื่นและอร่อย กับเห็ดหูหนูขาวนุ่มๆ และผักนานาชนิด ให้รสสัมผัสและคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน เหมาะสำหรับมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ

10 min 5
ผัดถั่วงอกเงินดอกกุยช่าย
จีน
ง่าย

ผัดถั่วงอกเงินดอกกุยช่าย

ถั่วงอกกรุบกรอบกับดอกกุยช่ายหอมๆ ผัดเร็วๆ เป็นกับข้าวฤดูใบไม้ผลิที่เรียบง่ายแต่อร่อยสดชื่น

15 min 7
เต้าหู้ตุ๋นนุ่ม
จีน
ง่าย

เต้าหู้ตุ๋นนุ่ม

เต้าหู้ตุ๋นนุ่มเป็นอาหารดั้งเดิมของซานตง เต้าหู้นุ่มละมุน มีสีแดงเป็นเงา รสเค็มนำหวาน เหมาะกับข้าวสวย

15 min 26
คอรัล โกลด์ ฮุค (ผัดถั่วงอก)
จีน
ง่าย

คอรัล โกลด์ ฮุค (ผัดถั่วงอก)

อาหารจีนเจสุดคลาสสิก กับถั่วงอกกรุบกรอบผัดกับพริกแห้งสีแดง ให้สีสันเหมือนปะการัง เปรี้ยวหวานเผ็ดเล็กน้อย ช่วยเรียกน้ำย่อย

10 min 10
ซาวลั่วฮั่นเมี่ยนจิน (ชาวโลฮันเมี่ยนจิน)
จีน

ซาวลั่วฮั่นเมี่ยนจิน (ชาวโลฮันเมี่ยนจิน)

ซาวลั่วฮั่นเมี่ยนจินเป็นอาหารเจแบบดั้งเดิมของมณฑลซานตง ทำจากกลูเตนข้าวสาลีทำมือ เห็ดหอม และหน่อไม้ นำไปทอดก่อนแล้วตุ๋นจนนุ่ม ชุ่มฉ่ำ และเข้มข้นด้วยซอสหอมกรุ่น เป็นหนึ่งในอาหารเจชั้นยอดที่เมื่อได้ลิ้มลองแล้วจะต้องติดใจ

60 min 17
แฮมเจ (ซูฮัวถุย)
จีน

แฮมเจ (ซูฮัวถุย)

แฮมเจเป็นอาหารเจจีนคลาสสิก ทำจากแผ่นเต้าหู้แห้งปรุงรส ม้วน นึ่ง และอาจรมควัน มีสีน้ำตาลแดง ชั้นชัดเจน เนื้อสัมผัสแน่นเด้ง มีรสเค็มหวานและกลิ่นรมควัน เหมาะเป็นของทานเล่นเย็นหรือผัด

55 min 7
จิ๋มกั๋วเข่าเหยา (เป็ดย่างมังสวิรัติ)
จีน

จิ๋มกั๋วเข่าเหยา (เป็ดย่างมังสวิรัติ)

เมนูเจจีนโบราณที่ใช้แผ่นเต้าหู้ห่อไส้เครื่องเทศห้าอย่าง นึ่งแล้วทอดจนกรอบ รสชาติและเนื้อสัมผัสใกล้เคียงเป็ดย่างจริง ๆ เหมาะสำหรับเป็นอาหารเจในงานเลี้ยง

40 min 18
ผักกาดแก้วผัดซอสหอยนางรม
จีน
ง่าย

ผักกาดแก้วผัดซอสหอยนางรม

อาหารจานจีนกวางตุ้งแบบง่ายๆ ทำที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว ผักกาดแก้วลวกแล้วราดด้วยซอสหอยนางรมที่เข้มข้น ให้รสชาติอูมามิหวานเล็กน้อย กรุบกรอบและนุ่ม พร้อมเสิร์ฟใน 5 นาที เป็นเมนูสดชื่นสำหรับมื้ออาหารฤดูร้อน

10 min 9
ผัดผักบุ้งกระเทียม
จีน
ง่าย

ผัดผักบุ้งกระเทียม

ผัดผักบุ้งกระเทียมเป็นเมนูผัดจีนคลาสสิก ผักบุ้งกรอบสีเขียวสด ผัดกับกระเทียมเจียวหอม ๆ ด้วยไฟแรง คงความสดกรอบ รสชาติเรียบง่ายแต่อร่อยถูกปาก ทำง่ายในเวลาไม่นาน

10 min 5
ผัดกะหล่ำปลีฉีก (ซัวซีเป่าไช่)
จีน
ง่าย

ผัดกะหล่ำปลีฉีก (ซัวซีเป่าไช่)

ผัดกะหล่ำปลีฉีกเป็นอาหารจีนคลาสสิกจากมณฑลหูหนาน การฉีกกะหล่ำปลีด้วยมือทำให้เกิดขอบที่ไม่สม่ำเสมอซึ่งซึมซับซอสได้ดีกว่า ผัดด้วยไฟแรงกับพริกแห้งและพริกเสฉวน ให้รสเปรี้ยว เผ็ด กรอบ ติดใจ

15 min 25