素蟹粉 (ไข่ปูเทียมเจ)

素蟹粉 (ไข่ปูเทียมเจ)

อาหารเจสไตล์เซี่ยงไฮ้คลาสสิกที่เลียนแบบไข่ปูได้อย่างชาญฉลาดโดยใช้มันฝรั่ง แครอท และไข่ ขิงและน้ำส้มสายชูดำเป็นตัวชูรส ให้รสเปรี้ยวเผ็ดหวานกลมกล่อม

35
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
28
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

10 items
  • มันฝรั่ง 1 หัวขนาดกลาง (ประมาณ 150 กรัม)
  • แครอท 1 หัวขนาดกลาง (ประมาณ 100 กรัม)
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • เห็ดหอมแห้ง 2 ดอก (ประมาณ 10 กรัม)
  • ขิงแก่ 1 ชิ้นเล็ก (ประมาณ 15 กรัม)
  • น้ำส้มสายชูดำ (น้ำส้มสายชูเจียงเจิ้น) 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • เกลือ ¾ ช้อนชา
  • พริกไทยขาวป่น ¼ ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ

Nutrition

Calories 150 kcal
Protein 5 g
Carbs 18 g
Fat 7 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

หั่นมันฝรั่งและแครอทเป็นชิ้นหนา นึ่งด้วยไฟแรงประมาณ 20 นาทีจนส้อมจิ้มทะลุได้ง่าย บดในขณะที่ยังร้อนให้ละเอียด

about 20 min
2

ตีไข่กับเกลือเล็กน้อย (¼ ช้อนชา) จนเป็นฟอง; แช่เห็ดหอมในน้ำอุ่นจนนิ่ม บีบแห้งและสับละเอียด

about 5 min
3

ตั้งกระทะด้วยน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะไฟกลาง ใส่ไข่คนเร็ว ๆ ให้เป็นชิ้นเล็ก ประมาณ 30 วินาทีจนสุกเป็นสีเหลืองอ่อน ตักใส่จานพักไว้

about 2 min
4

เช็ดกระทะให้สะอาด ใส่น้ำมันที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะไฟอ่อน ผัดขิงสับ 20 วินาทีให้หอม ระวังอย่าไหม้

about 1 min
5

ใส่มันฝรั่งและแครอทบด เพิ่มไฟเป็นกลางผัด 2 นาทีจนเข้ากับน้ำมันดีและมีสีส้มเหลืองสม่ำเสมอ

about 2 min
6

ใส่เห็ดหอมสับ น้ำตาล เกลือที่เหลือ (½ ช้อนชา) และพริกไทยขาว ผัดต่อ 1 นาทีให้เข้ากัน

about 1 min
7

ราดน้ำส้มสายชูดำตามขอบกระทะ ผัดเร็ว ๆ ประมาณ 20 วินาที ใส่ไข่คนกลับลงไปผัดจนกลิ่นน้ำส้มสายชูหอม

about 1 min
8

ปิดไฟ ตักใส่จาน เสิร์ฟร้อน รสชาติคล้ายไข่ปูอย่างน่าประหลาด เปรี้ยวหวานลงตัว

about 0 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

มันฝรั่งและแครอทต้องบดละเอียดมากเพื่อเลียนแบบเนื้อสัมผัสของไข่ปู ผัดด้วยไฟกลาง-อ่อนเพื่อไม่ให้แห้ง การเติมน้ำส้มสายชูดำตอนท้ายสำคัญมาก ควรใช้น้ำส้มสายชูดำเพื่อรสชาติปูแท้

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
เป็ดปักกิ่ง
จีน

เป็ดปักกิ่ง

อาหารคลาสสิกระดับโลกแห่งอาหารปักกิ่ง หนังกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมแพนเค้กบาง ซอสหวาน และต้นหอมฝอย ทุกคำคือความลงตัวของเนื้อสัมผัสและรสชาติ สัมผัสประสบการณ์เป็ดปักกิ่งแท้ๆ ที่บ้าน!

120 min 26
มดปีนต้นไม้
จีน
ง่าย

มดปีนต้นไม้

มดปีนต้นไม้เป็นอาหารเสฉวนคลาสสิกที่เส้นแก้วซึมซับรสชาติของหมูสับและเต้าเจี้ยวเผ็ด ทำให้ได้เมนูที่เนียนนุ่มและอิ่มท้อง เหมาะกับข้าวสวย

30 min 31
หยูเซียงโรว์ซือ (หมูเส้นกลิ่นปลา)
จีน

หยูเซียงโรว์ซือ (หมูเส้นกลิ่นปลา)

อาหารเสฉวนคลาสสิก ที่มีหมูเส้นนุ่มๆ ในซอสเปรี้ยวหวานเผ็ดเล็กน้อย กับผักกรุบกรอบ รสชาติ 'กลิ่นปลา' อันเป็นเอกลักษณ์มาจากพริกดอง ขิง กระเทียม และความสมดุลของน้ำตาลกับน้ำส้มสายชู เป็นอาหารที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

30 min 22
ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)
จีน

ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)

อัญมณีแห่งอาหารเย็นเสฉวน ฟูชีเฟย์เพี่ยนผสมผสานเนื้อวัวและเครื่องในชิ้นบางกับซอสพริกเผ็ดชา ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสและรสชาติจัดจ้านทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับงานเลี้ยงใดๆ

120 min 27