회과라육 (훈제 삼겹살 두 번 볶기)

회과라육 (훈제 삼겹살 두 번 볶기)

훈제 삼겹살과 마늘 싹을 매콤하게 볶은 쓰촨 요리. 밥도둑으로 유명하다.

30
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
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Ingredients

11 items
  • 훈제 삼겹살 300g
  • 마늘 싹 200g
  • 생강 3쪽
  • 마늘 3쪽
  • 마른 고추 5개
  • 쓰촨 후추 1작은술
  • 두반장 1큰술
  • 간장 1큰술
  • 요리주 1큰술
  • 설탕 1/2작은술
  • 식용유 적당량

Nutrition

Calories 480 kcal
Protein 16 g
Carbs 9 g
Fat 40 g
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Steps (7 steps)

1

훈제 삼겹살을 냄비에 넣고 찬물부터 강불로 끓이다 약불로 줄여 15분 삶는다. 건져서 미지근한 물에 헹군 후 0.3cm 두께로 썬다.

about 15 min
2

마늘 싹을 씻어 어슷썰고 흰 부분과 잎을 나눈다. 생강과 마늘은 편으로 썰고 마른 고추는 송송 썬다.

about 5 min
3

웍을 중불로 달군 후 식용유 1큰술을 두른다. 기름이 따뜻해지면 삼겹살을 넣고 중약불로 약 3분간 가장자리가 말리고 노릇해질 때까지 볶는다. 덜어낸다.

about 3 min
4

웍에 기름을 약간 남기고 생강, 마늘, 마른 고추, 쓰촨 후추를 넣어 중불로 30초간 볶아 향을 낸다. 두반장을 넣고 붉은 기름이 나올 때까지 1분간 볶는다.

about 1.5 min
5

불을 강불로 올린다. 삼겹살을 다시 넣고 재빨리 섞으면서 요리주, 간장, 설탕을 넣고 30초간 볶는다.

about 0.5 min
6

먼저 마늘 싹의 흰 부분을 넣고 강불로 30초간 볶는다. 이어 잎 부분을 넣고 20초간 볶아 시들해지면 불을 끈다.

about 1 min
7

접시에 담아 밥과 함께 뜨겁게 낸다.

about 0 min
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Tips

삼겹살은 삶아 소금을 빼고 부드럽게 한다. 먼저 볶아 기름을 빼낸다. 두반장은 중불로 볶아 색을 내고, 야채는 강불로 빠르게 볶는다.

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