쑤안니바이러우 (마늘 백고기)

쑤안니바이러우 (마늘 백고기)

쑤안니바이러우(蒜泥白肉)는 사천 요리의 대표적인 냉채입니다. 돼지삼겹살을 얇게 썰어 마늘 페이스트와 고추기름 베이스의 소스를 얹은 요리로, 얼얼하면서도 중독성 있는 맛이 일품입니다.

45
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
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Ingredients

13 items
  • 돼지 삼겹살 (껍질 포함) 500g
  • 마늘 5쪽
  • 생강 1토막 (20g)
  • 대파 2뿌리
  • 요리주 (사오싱주) 2큰술
  • 간장 (양조) 2큰술
  • 흑초 1큰술
  • 설탕 1작은술
  • 분쇄한 산초 1/2작은술
  • 고추기름 (라유) 2큰술
  • 참깨소스 (참깨 페이스트) 1큰술
  • 볶은 흰깨 1큰술
  • 소금 약간

Nutrition

Calories 550 kcal
Protein 18 g
Carbs 8 g
Fat 50 g
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Steps (6 steps)

1

돼지 삼겹살의 껍질을 깨끗이 씻고 긁어낸다. 냄비에 찬물과 생강, 대파, 요리주를 넣고 센 불에 끓인다. 끓기 시작하면 거품을 걷어내고 중약불로 줄여 약 30분간 익힌다. 젓가락이 가장 두꺼운 부분을 쉽게 통과하고 핏물이 나오지 않으면 완성.

about 30 min
2

익힌 고기를 건져 얼음물에 10분간 담가 고기를 수축시켜 얇게 썰기 쉽게 한다. 꺼내 물기를 제거한다.

about 10 min
3

마늘 소스 만들기: 마늘을 곱게 다져 페이스트로 만든다. 볼에 간장, 흑초, 설탕, 산초, 고추기름, 참깨소스, 소금을 넣고 섞는다. 삶은 육수 2큰술을 넣고 참깨소스가 완전히 풀릴 때까지 저어준다.

about 5 min
4

식힌 삼겹살을 가능한 한 얇게(2~3mm 두께) 썬다. 칼질이 어려우면 15분 정도 냉동실에 넣었다가 썰면 더 얇고 깔끔하게 썰 수 있다.

about 10 min
5

접시에 고기를 예쁘게 돌돌 말거나 펼쳐 담는다. 마늘 소스를 골고루 끼얹는다.

about 5 min
6

볶은 깨와 송송 썬 대파(또는 고수)를 뿌려 장식한다. 바로 낸다. 더 진한 맛을 위해 접시 바닥에 모인 소스에 찍어 먹어도 좋다.

about 2 min
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Tips

1. 지방과 살코기의 균형이 좋은 삼겹살을 고르세요. 지방이 너무 많으면 느끼하고, 너무 적으면 퍽퍽합니다. 2. 삶은 직후 찬물에 담가 껍질과 지방을 수축시켜야 얇고 투명하게 썰 수 있습니다. 3. 마늘 페이스트는 사용 직전에 만드는 것이 향이 가장 좋습니다. 4. 참깨소스는 소스에 고소함과 농도를 더해줍니다. 없으면 생략 가능합니다. 5. 라유는 직접 만드는 것이 가장 향이 좋습니다: 뜨거운 기름에 고춧가루와 산초, 깨를 부어 만드세요.

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