宝鸡擀面皮

宝鸡擀面皮

바오지 량피는 산시성의 별미로, 얇고 쫄깃한 면을 고추기름과 식초에 무쳐 새콤달콤 매콤한 맛이 일품이다.

360
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
25
views

Ingredients

14 items
  • 강력분 500 g
  • 250 ml
  • 소금 5 g
  • 1000 ml
  • 이스트 2 g
  • 식용유 적당량
  • 마늘 4쪽
  • 중국 식초 3 큰술
  • 연간장 1 큰술
  • 고추기름 4 큰술
  • 참깨소스 2 큰술
  • 오이 1개
  • 콩나물 100 g
  • 설탕 3 g

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 15 g
Carbs 80 g
Fat 10 g

Steps (8 steps)

1

강력분과 소금 3g을 섞고 미지근한 물 250ml를 조금씩 부으며 매끄러운 반죽을 만든다. 젖은 천을 덮고 30분간 휴지시킨다.

about 35 min
2

반죽을 볼에 넣고 1000ml 물로 주무르며 글루텐을 씻어낸다. 전분 물은 체에 걸러 다른 볼에 받고, 맑은 물이 나올 때까지 3~4회 반복한다.

about 15 min
3

전분 물을 4~6시간 (또는 하룻밤) 가만히 둔다. 위의 맑은 물은 버리고 바닥에 가라앉은 걸쭉한 전분 페이스트만 남긴다. 남은 소금 2g을 넣고 섞는다.

about 300 min
4

글루텐에 이스트를 넣고 치댄 후 랩을 씌워 30분간 발효시킨다(표면에 거품이 날 때까지). 센 불로 15분간 찐 뒤 먹기 좋게 자른다.

about 50 min
5

평평한 접시에 얇게 기름을 바른다. 국자로 전분 페이스트를 한 국자 떠서 골고루 펼친다. 끓는 물에 넣어 센 불로 2~3분간 투명해지고 부풀 때까지 찐다. 찬물에 식힌 후 기름을 바르고 떼어낸다. 나머지도 반복한다.

about 30 min
6

완성된 전분 시트를 겹쳐 넓은 면발로 썬다. 글루텐은 깍둑썰기, 오이는 채 썰고, 콩나물은 데쳐 물기를 뺀다.

about 10 min
7

으깬 마늘을 물에 섞고 식초, 간장, 고추기름, 참깨소스, 소금, 설탕, 참기름을 넣어 잘 섞어 양념장을 만든다.

about 5 min
8

그릇에 면발, 글루텐, 오이, 콩나물을 담고 양념장을 부은 후 송송 썬 파를 뿌려 골고루 무친다.

about 2 min

Tips

글루텐을 씻을 때 물이 맑아질 때까지 여러 번 갈아주면 식감이 좋습니다. 전분 페이스트는 매번 사용 전에 저어주고, 찜기는 물을 강하게 끓여야 면발이 쫄깃해집니다.

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