ガーリックシュリンプのオーブン焼き

ガーリックシュリンプのオーブン焼き

香ばしいガーリックがのったエビをオーブンで焼きました。外はカリッと、中はジューシーでシンプルながら絶品の一品。

30
min
簡単
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
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Ingredients

11 items
  • エビ 500g
  • ニンニク 1個
  • 薄口醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • 白胡椒 小さじ1/4
  • 料理酒 大さじ1
  • 食用油 大さじ2
  • 唐辛子 2本
  • 青ねぎ 適量

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 24 g
Carbs 6 g
Fat 8 g
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Steps (5 steps)

1

ハサミでエビのひげと角を切り落とし、背中に尾まで切り込みを入れ、背ワタを取り除く。水洗いして水気をふき取る。

about 2 min
2

ニンニクをみじん切りにする。ボウルに醤油、オイスターソース、塩、砂糖、白胡椒、料理酒、油を入れ混ぜ合わせる(唐辛子を加えても良い)。

about 3 min
3

エビを加えてタレを絡め、ラップをして15分漬け込む。

about 15 min
4

オーブンを200°Cに予熱する。エビをアルミホイルを敷いた天板に並べ、薄く油を塗る。中段で10〜12分焼き、エビがピンク色で曲がり、ニンニクがきつね色になるまで焼く。

about 12 min
5

オーブンから取り出し、青ねぎやパクチーを散らす。好みで熱々の油をかけていただく。すぐに提供する。

about 2 min
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Tips

背開きをする時、尾を切らないようにすると形がきれい。漬け込みすぎるとエビが固くなるので注意。エビの大きさに応じて焼き時間を調整。

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