यूचा (ऑयल टी)

यूचा (ऑयल टी)

तली हुई चावल, मूंगफली और अदरक वाली चाय से बना पारंपरिक गुइझोऊ स्नैक, गरम और आरामदायक।

30
min
मध्यम
Difficulty
4 servings
Servings
30
views

Ingredients

7 items
  • चावल 100 ग्राम
  • कच्ची मूंगफली 50 ग्राम
  • अदरक 1 टुकड़ा (30 ग्राम)
  • हरी चाय की पत्ती 20 ग्राम
  • खाने का तेल 30 मिली
  • नमक स्वादानुसार
  • हरा प्याज सजावट के लिए

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 6 g
Carbs 32 g
Fat 15 g

Steps (6 steps)

1

चावल को सुखा लें। कढ़ाई को मध्यम आँच पर गरम करें, चावल डालें और मध्यम-धीमी आँच पर 15 मिनट सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें। अलग रखें।

about 15 min
2

उसी कढ़ाई में मूंगफली डालें और मध्यम-धीमी आँच पर 5 मिनट तक भूने जब तक छिलका थोड़ा जल जाए और खुशबू आए। चावल में मिला दें।

about 5 min
3

तेल, अदरक और चायपत्ती डालें। धीमी आँच पर 3 मिनट भूनें जब तक खुशबू आए और पत्तियाँ कुरकुरी हो जाएँ लेकिन जलें नहीं।

about 3 min
4

800 मिली उबलता पानी डालें, तेज़ आँच पर उबालें, ढककर मध्यम आँच पर 8 मिनट पकाएँ स्वाद निकालने के लिए।

about 8 min
5

छन्नी से चायपत्ती और अदरक हटाएँ; तरल वापस कढ़ाई में डालें। नमक डालें; धीमी आँच पर गरम रखें।

about 1 min
6

कटोरी में थोड़े तले हुए चावल और मूंगफली रखें, ऊपर से 200 मिली गरम अदरक चाय का शोरबा डालें और हरा प्याज डालें।

about 1 min

Tips

चावल को मध्यम आँच पर लगातार चलाते हुए भूने जलने से बचाने के लिए; चाय को ज्यादा उबालने से कड़वाहट आती है, छानने से सूप साफ रहता है; टोफू पफ या चावल केक डालकर बनावट बढ़ाएँ।

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