潮州朥饼

潮州朥饼

मूंग दाल की चिकनी भराई के साथ कुरकुरी और परतदार चरबी पेस्ट्री, जो चाओशान मध्य-शरद ऋतु का व्यंजन है।

120
min
मध्यम
Difficulty
10 servings
Servings
28
views

Ingredients

7 items
  • मैदा 300 ग्राम
  • चरबी 230 ग्राम
  • चीनी 170 ग्राम
  • पानी 100 मिली
  • मूंग दाल (छिलका निकला) 250 ग्राम
  • खाने का तेल आवश्यकतानुसार
  • सफेद तिल आवश्यकतानुसार

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 8 g
Carbs 55 g
Fat 22 g

Steps (9 steps)

1

250 ग्राम छिलके वाली मूंग दाल को 4 घंटे भिगोएँ, छानें और तेज़ आँच पर 40 मिनट तक भाप में पकाएँ जब तक वह बहुत नरम न हो जाए।

about 40 min
2

कढ़ाई में 80 ग्राम चरबी मध्यम आँच पर पिघलाएँ। इसमें मूंग दाल का पेस्ट और 120 ग्राम चीनी डालें; मध्यम-धीमी आँच पर लगभग 15 मिनट तक चलाएँ जब तक मिश्रण गेंद न बन जाए और चिपके नहीं। निकाल कर ठंडा करें।

about 15 min
3

200 ग्राम मैदा, 60 ग्राम चरबी, 50 ग्राम चीनी और 100 मिली बर्फ का पानी मिलाकर चिकना आटा गूंथ लें। ढककर 20 मिनट विश्राम दें।

about 25 min
4

100 ग्राम मैदा और 90 ग्राम चरबी मिलाकर आटा बनाएँ। ढककर विश्राम दें।

about 10 min
5

दोनों आटों को 10 भागों में बाँटें। पानी-तेल के आटे में तेल का आटा लपेटें; बैल की जीभ के आकार में बेलें और रोल करें। गीले कपड़े से ढककर 10 मिनट विश्राम दें।

about 20 min
6

रोल को सीधा रखें, फिर से बेलें और रोल करें। 10 मिनट विश्राम दें।

about 15 min
7

सिरों को मोड़ें, गोल पूड़ी जैसा बेलें। इसमें लगभग 35 ग्राम मूंग दाल की भराई भरें, कसकर सील करें और चपटा करें।

about 20 min
8

ओवन 180°C पर प्रीहीट करें। केक पर तेल लगाएँ, तिल छिड़कें। 15 मिनट बेक करें, पलटें, फिर 10 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें।

about 25 min
9

वायर रैक पर निकालें और लगभग 30 मिनट पूरी तरह ठंडा होने दें जब तक कुरकुरा न हो जाए।

about 30 min

Tips

1. चरबी ठंडी प्रयोग करें ताकि तेल न निकले। 2. प्रत्येक बेलने के बाद आटे को पर्याप्त विश्राम दें ताकि सिकुड़े नहीं। 3. समान भूरापन लाने के लिए बीच में पलटें। 4. पूरी तरह ठंडा करें और एयरटाइट रखें।

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