Brotes de bambú Lei estofados en aceite (You Men Lei Sun)

Brotes de bambú Lei estofados en aceite (You Men Lei Sun)

Los brotes de bambú Lei estofados en aceite son un manjar primaveral de Jiangnan. Tiernos y crujientes, estofados hasta un brillo rojizo, con equilibrio salado-dulce, perfectos como acompañamiento de arroz.

30
min
Medio
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

9 items
  • Brotes de bambú Lei (bambú de primavera) 500 g
  • Aceite de cocina 3 cucharadas
  • Salsa de soja clara 2 cucharadas
  • Salsa de soja oscura 1 cucharada
  • Azúcar 1 cucharada
  • Vino de cocina (vino Shaoxing) 1 cucharada
  • Cebolletas 2
  • Jengibre 3 rodajas
  • Agua cantidad necesaria

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 5 g
Carbs 15 g
Fat 12 g
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Steps (6 steps)

1

Pelar y limpiar los brotes de bambú, cortarlos en trozos irregulares. Escaldar en agua hirviendo 3 minutos para eliminar el amargor, escurrir.

about 5 min
2

Calentar aceite en un wok a fuego medio. Añadir las cebolletas y el jengibre, saltear hasta que estén fragantes, unos 30 segundos.

about 1 min
3

Agregar los brotes escaldados, subir a fuego alto y saltear rápidamente para que se impregnen de aceite, cocinar hasta que estén ligeramente dorados, unos 2 minutos.

about 2 min
4

Añadir salsa de soja clara, salsa de soja oscura, azúcar y vino de cocina. Remover bien para colorear uniformemente los brotes.

about 1 min
5

Añadir agua hasta cubrir parcialmente los brotes. Llevar a ebullición, luego reducir a fuego bajo, tapar y cocinar a fuego lento 10-15 minutos hasta que la salsa espese y los brotes estén sabrosos.

about 13 min
6

Subir a fuego alto para reducir la salsa, removiendo constantemente hasta que la salsa cubra el dorso de una cuchara. Espolvorear con cebolleta verde y servir.

about 3 min
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Tips

1. El escaldado elimina el amargor; no lo omita. 2. Cocine a fuego lento para que los brotes absorban la salsa. 3. Reduzca la salsa a fuego alto y remueva constantemente para evitar que se pegue.

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