Brotos de bambu Lei cozidos em óleo (You Men Lei Sun)

Brotos de bambu Lei cozidos em óleo (You Men Lei Sun)

Os brotos de bambu Lei cozidos em óleo são uma iguaria primaveril de Jiangnan. Os brotos são tenros e crocantes, cozidos até ficarem brilhantes e avermelhados, com sabor agridoce, perfeitos como acompanhamento de arroz.

30
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
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Ingredients

9 items
  • Brotos de bambu Lei (bambu de primavera) 500 g
  • Óleo de cozinha 3 colheres de sopa
  • Molho de soja claro 2 colheres de sopa
  • Molho de soja escuro 1 colher de sopa
  • Açúcar 1 colher de sopa
  • Vinho de cozinha (vinho Shaoxing) 1 colher de sopa
  • Cebolinhas 2
  • Gengibre 3 fatias
  • Água quantidade necessária

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 5 g
Carbs 15 g
Fat 12 g
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Steps (6 steps)

1

Descascar e limpar os brotos de bambu, cortar em pedaços irregulares. Escaldar em água fervente por 3 minutos para remover o amargor, escorrer.

about 5 min
2

Aquecer óleo em um wok em fogo médio. Adicionar as cebolinhas e o gengibre, refogar até ficarem perfumados, cerca de 30 segundos.

about 1 min
3

Adicionar os brotos escaldados, aumentar para fogo alto e refogar rapidamente para envolver em óleo, cozinhar até dourar levemente, cerca de 2 minutos.

about 2 min
4

Adicionar molho de soja claro, molho de soja escuro, açúcar e vinho de cozinha. Mexer bem para colorir uniformemente os brotos.

about 1 min
5

Adicionar água até cobrir parcialmente os brotos. Deixar ferver, depois reduzir para fogo baixo, tampar e cozinhar em lume brando por 10-15 minutos até o molho engrossar e os brotos estarem saborosos.

about 13 min
6

Aumentar para fogo alto para reduzir o molho, mexendo constantemente até o molho cobrir as costas de uma colher. Salpicar com cebolinha verde e servir.

about 3 min
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Tips

1. O escaldamento remove o amargor; não pule esta etapa. 2. Cozinhe em fogo baixo para que os brotos absorvam o molho. 3. Reduza o molho em fogo alto mexendo sempre para evitar que grude.

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