Estofado Mixto de Lushan

Estofado Mixto de Lushan

Un estofado tradicional de Lushan, Henan, que combina cerdo, tofu, fideos y verduras en un caldo sabroso, abundante y reconfortante.

40
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
27
views
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Ingredients

13 items
  • Panceta de cerdo 200 g
  • Tofu firme 1 bloque
  • Fideos de batata 100 g
  • Repollo chino 300 g
  • Hongos oreja secos 15 g
  • Zanahoria 1
  • Cebolla verde, jengibre, ajo al gusto
  • Chiles secos 2
  • Salsa de soja clara 2 cucharadas
  • Salsa de soja oscura 1 cucharadita
  • Sal al gusto
  • Pimienta blanca molida 1/2 cucharadita
  • Caldo o agua 500 ml

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 22 g
Carbs 28 g
Fat 18 g
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Steps (7 steps)

1

Prepare los ingredientes: corte la panceta, dore el tofu, remoje los fideos, corte el repollo, remoje los hongos, corte la zanahoria. Reserve.

2

Caliente una olla a fuego medio, añada un poco de aceite, saltee la panceta hasta que suelte grasa y esté dorada, unos 3 minutos.

3

Añada cebolla verde, jengibre, ajo y chiles secos. Saltee hasta que desprendan aroma, luego añada la zanahoria y saltee 1 minuto.

4

Agregue el repollo y los hongos, saltee hasta que el repollo se ablande, unos 2 minutos.

5

Añada la salsa de soja clara y oscura, mezcle bien, luego vierta el caldo o agua hasta cubrir. Lleve a ebullición a fuego alto.

6

Incorpore el tofu dorado, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento 15 minutos hasta que los sabores se integren.

7

Agregue los fideos remojados, continúe cociendo 3-5 minutos hasta que estén transparentes y tiernos, y la salsa espese. Sazone con sal y pimienta blanca. Mezcle y sirva.

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Tips

Dorar el tofu antes de estofar ayuda a que mantenga su forma y absorba sabores. Añada los fideos al final para evitar que se pasen. Puede agregar patatas o algas.

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