Тушёное мясо по-лушаньски

Тушёное мясо по-лушаньски

Традиционное тушёное блюдо из Лушаня, Хэнань, сочетающее свинину, тофу, лапшу и овощи в ароматном бульоне, сытное и согревающее.

40
min
Легко
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • Свиная грудинка 200 г
  • Твёрдый тофу 1 блок
  • Лапша из батата 100 г
  • Китайская капуста 300 г
  • Сушёные древесные грибы 15 г
  • Морковь 1 шт.
  • Зелёный лук, имбирь, чеснок по вкусу
  • Сушёный острый перец 2 шт.
  • Светлый соевый соус 2 ст. ложки
  • Тёмный соевый соус 1 ч. ложка
  • Соль по вкусу
  • Белый перец молотый 1/2 ч. ложки
  • Бульон или вода 500 мл

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 22 g
Carbs 28 g
Fat 18 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

Подготовьте ингредиенты: нарежьте грудинку, обжарьте тофу, замочите лапшу, нарежьте капусту, замочите грибы, нарежьте морковь. Отложите.

2

Разогрейте кастрюлю на среднем огне, добавьте немного масла, обжарьте грудинку до выделения жира и золотистого цвета, около 3 минут.

3

Добавьте зелёный лук, имбирь, чеснок и сушёный перец. Обжаривайте до появления аромата, затем добавьте морковь и жарьте 1 минуту.

4

Добавьте капусту и грибы, обжаривайте до размягчения капусты, около 2 минут.

5

Добавьте светлый и тёмный соевый соус, хорошо перемешайте, затем влейте бульон или воду, чтобы покрыть ингредиенты. Доведите до кипения на сильном огне.

6

Добавьте обжаренный тофу, уменьшите огонь до средне-слабого и тушите 15 минут, пока вкусы не смешаются.

7

Добавьте замоченную лапшу, продолжайте тушить 3-5 минут до прозрачности и мягкости лапши, соус загустеет. Приправьте солью и белым перцем. Перемешайте и подавайте.

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Обжаривание тофу перед тушением помогает ему сохранять форму и впитывать вкусы. Добавляйте лапшу в конце, чтобы она не разварилась. Можно добавить картофель или морскую капусту.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 32
Рисовые рулеты на пару (Чеунг Фун)
Китайская

Рисовые рулеты на пару (Чеунг Фун)

Тонкие, нежные рисовые листы на пару, наполненные сочными креветками, политые сладко-соленым соевым соусом — это классическое кантонское блюдо дим-сам, любимое за утренним чаем. Приготовление дома дает аутентичную текстуру и вкус.

30 min 19
Утка по-пекински
Китайская

Утка по-пекински

Всемирно известная классика пекинской кухни с хрустящей кожицей и нежным сочным мясом. Подаётся с тонкими блинчиками, сладким бобовым соусом и перьями зелёного лука — каждый кусочек представляет собой идеальную гармонию текстур и вкусов. Насладитесь аутентичной уткой по-пекински дома!

120 min 18
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 28