Espinacas Ocho Tesoros

Espinacas Ocho Tesoros

Espinacas verdes frescas salteadas con ocho ingredientes deliciosos, una combinación equilibrada y llena de sabor.

30
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
13
views
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Ingredients

12 items
  • Espinacas 300 g
  • Cacahuetes 30 g
  • Setas shiitake secas 3 uds
  • Zanahoria 50 g
  • Tofu seco cinco especias 2 piezas
  • Fideos vermicelli 20 g
  • Semillas de sésamo blanco 1 cucharada
  • Salsa de soja ligera 2 cucharadas
  • Vinagre negro 1 cucharada
  • Azúcar 1 cucharadita
  • Sal una pizca
  • Aceite vegetal el necesario

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 5 g
Carbs 12 g
Fat 6 g
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Steps (5 steps)

1

Pon agua a hervir en una olla, añade sal y unas gotas de aceite. Escalda las espinacas unos 40 segundos, pásalas inmediatamente a agua con hielo para mantener el color verde. Escúrrelas bien.

about 5 min
2

Calienta un wok a fuego medio con 1 cucharada de aceite. Añade los cacahuetes y saltéalos a fuego bajo hasta que estén dorados y fragantes, unos 3 minutos. Retira y tritúralos.

about 3 min
3

Añade un poco más de aceite al wok. Saltea las setas, la zanahoria y el tofu a fuego medio hasta que las setas se ablanden y la zanahoria esté ligeramente transparente, unos 2 minutos.

about 2 min
4

Agrega los fideos remojados y vierte la salsa hecha con salsa de soja, vinagre y azúcar. Sube el fuego a alto y saltéalo todo rápidamente hasta que los fideos tomen color, unos 30 segundos.

about 1 min
5

Apaga el fuego. Añade las espinacas escaldadas, los cacahuetes triturados y las semillas de sésamo. Mezcla con el calor residual y sirve.

about 1 min
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Tips

Escaldar las espinacas y pasarlas a agua helada mantiene su textura crujiente y color verde. Triturar los cacahuetes después de tostar intensifica su aroma. Puedes variar los acompañamientos según la temporada.

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