Judías verdes salteadas a la seca (estilo Sichuan)

Judías verdes salteadas a la seca (estilo Sichuan)

Un clásico plato casero de Sichuan. Las judías se saltean a fuego seco hasta que se arrugan y ablandan, luego se mezclan con chiles y pimienta de Sichuan para un sabor picante y entumecedor. Perfecto acompañamiento.

15
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
2
views
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Ingredients

10 items
  • Judías verdes 500 g
  • Chiles rojos secos 10
  • Pimienta de Sichuan 1 cucharadita
  • Ajo 3 dientes
  • Jengibre 1 trozo pequeño
  • Aceite vegetal 2 cucharadas
  • Salsa de soja ligera 1 cucharada
  • Sal 1/2 cucharadita
  • Azúcar 1/2 cucharadita
  • Vinagre de Chinkiang (opcional) un chorrito

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 8 g
Carbs 16 g
Fat 16 g
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Steps (6 steps)

1

Cortar las puntas de las judías, quitar los hilos, lavar y escurrir. Cortar en trozos de 5 cm. Calentar un wok a fuego medio (sin aceite), añadir las judías y saltear a fuego medio-bajo durante 5-8 minutos hasta que la piel se arrugue y estén tiernas. Retirar y reservar.

about 8 min
2

Añadir 2 cucharadas de aceite al wok, calentar a fuego bajo. Añadir la pimienta de Sichuan y los trozos de chile seco, saltear durante 1 minuto hasta que suelten aroma.

about 1 min
3

Añadir el ajo y el jengibre picados, seguir salteando a fuego bajo unos 30 segundos hasta que el ajo se dore y perfume.

about 0.5 min
4

Subir el fuego a alto, devolver las judías precocinadas al wok. Saltear rápidamente durante 1 minuto para mezclar.

about 1 min
5

Añadir 1 cucharada de salsa de soja ligera, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de azúcar. Continuar salteando a fuego alto durante 1 minuto hasta que el aliño cubra bien las judías.

about 1 min
6

Saltear hasta que los bordes de las judías estén ligeramente chamuscados. Si se desea, rociar un poco de vinagre de Chinkiang, mezclar y servir inmediatamente.

about 0.5 min
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Tips

No añadir agua durante el salteado seco; usar fuego medio-bajo para evaporar la humedad lentamente. Si las judías son viejas, se puede añadir un poco de agua después del primer salteado, tapar y cocer al vapor, luego reducir el líquido, pero la textura no será tan buena. Asegúrese de que las judías estén completamente cocidas para evitar toxicidad.

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