酱板鸭

酱板鸭

酱板鸭是湖南传统名菜,色泽深红,酱香醇厚,肉质紧实又有嚼劲,越嚼越香。经多道工序精心制作,是宴客及下酒的绝佳菜品。

120
分钟
困难
难度
4 人份
份量
27
浏览

原料

16 种
  • 鸭子 1只(约1000克)
  • 30克(2汤匙)
  • 花椒 10克(1汤匙)
  • 料酒 30毫升(2汤匙)
  • 生姜 30克
  • 大葱 1根
  • 八角 2个
  • 桂皮 1小段
  • 香叶 3片
  • 干辣椒 5个
  • 甘草 2片
  • 生抽 75毫升(5汤匙)
  • 老抽 30毫升(2汤匙)
  • 冰糖 30克
  • 食用油 适量(约500毫升)
  • 香油 1汤匙

营养信息

热量 380 kcal
蛋白质 28 g
碳水化合物 8 g
脂肪 27 g

烹饪步骤 (7 步)

1

将鸭子治净,斩去鸭头、鸭掌,从腹部剖开(背部相连)使鸭身摊平。用厨房纸巾吸干内外水分。将盐和花椒放入干锅中小火炒至微黄出香(约2分钟),趁热均匀涂抹在鸭身内外,再加入料酒涂抹,用保鲜膜包裹,放入冰箱腌制至少4小时(可过夜),期间翻动一次。

约 15 分钟
2

腌好的鸭子放入沸水中焯烫2分钟,捞出迅速用冷水冲净浮沫,沥干备用。另取卤锅,加入足量清水(约2000毫升),放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、干辣椒、甘草、生抽、老抽、冰糖,大火烧开后转小火熬煮15分钟,使香料味充分释放。

约 20 分钟
3

将焯过水的鸭子放入卤锅中,调整水量使卤汁完全没过鸭子。大火煮沸后立即转小火,保持微沸状态卤制40分钟。期间用筷子轻轻翻动鸭子一次,使上色均匀。卤至用筷子能轻松刺入鸭腿最厚处且无血水渗出即可。

约 45 分钟
4

关火后让鸭子在热卤汁中继续浸泡2小时以上(可自然冷却后放入冷藏过夜),使味道充分渗入骨肉。捞出鸭子,轻轻沥干卤汁,悬挂在阴凉通风处风干2-4小时,至表皮干燥、收紧。若急用可用电风扇吹干表面。

约 5 分钟
5

蒸锅加水烧开,将风干后的鸭子放入蒸笼,大火蒸15分钟至内部完全熟透。取出鸭子在表面刷一层香油或稀释的蜂蜜水,增加光泽和风味。

约 20 分钟
6

锅中倒入足量食用油,中火烧至七成热(约180℃,筷子插入气泡剧烈)。用漏勺托住鸭子,用热油反复淋浇在鸭皮上,至表皮酥脆、颜色变为深红褐色。也可将鸭子放入油锅浅炸,但注意控制火候,避免炸焦。

约 10 分钟
7

将酱板鸭趁热斩成小条块(先切半再逐块),整齐码入盘中。可搭配卤汁收浓作为蘸汁,或撒上椒盐、辣椒粉。成品酱香浓郁,肉质紧实有嚼头,越吃越香。

约 5 分钟

小贴士

1. 腌制时一定要吸干水分,否则易变质;炒盐和花椒可增强挥发性香气。2. 卤制后浸泡是入味关键,时间越长越入味。3. 风干步骤不可省略,它能使皮收紧产生嚼劲。4. 最后淋油使外皮酥脆,若怕油腻可直接食用,但风味略逊。5. 斩件时刀具要锋利,保持切口整齐。

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