烤土豆

烤土豆

外皮酥脆,内里绵软的中式烤土豆,佐以孜然、辣椒粉和香草,香气扑鼻,简单易做,适合作为小吃或配菜。

40
分钟
简单
难度
4 人份
份量
3
浏览
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原料

8 种
  • 土豆 4个(约600克)
  • 橄榄油 2汤匙
  • 孜然粉 1茶匙
  • 辣椒粉 1茶匙
  • 1/2茶匙
  • 黑胡椒粉 1/4茶匙
  • 大蒜 2瓣
  • 新鲜迷迭香 适量

营养信息

热量 220 kcal
蛋白质 4 g
碳水化合物 35 g
脂肪 8 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

预热烤箱至200°C。将土豆洗净,切成2-3厘米的滚刀块,用厨房纸巾吸干表面水分。

约 5 分钟
2

在一个大碗中,混合橄榄油、孜然粉、辣椒粉、盐、黑胡椒粉和蒜末,搅拌均匀成调味料。

约 2 分钟
3

将土豆块放入碗中,用手或硅胶刮刀充分抓拌,使每块土豆均匀裹上调味料。

约 3 分钟
4

将土豆块平铺在铺有烘焙纸的烤盘上,注意不要重叠,留有空隙以便热气流通。

约 2 分钟
5

放入预热好的烤箱中层,以200°C烘烤25分钟,中途取出翻动一次,烤至表面金黄酥脆,用筷子能轻松插入最厚处。

约 25 分钟
6

取出烤盘,撒上切碎的迷迭香或香菜叶装饰,即可趁热享用。

约 2 分钟
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小贴士

烤土豆的关键在于切块均匀和高温烘烤,保证外酥里嫩。如果喜欢更香脆,可在最后5分钟将温度调高至220°C。土豆块不要切太小,否则容易烤干。

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