白水羊头

白水羊头

一道传统北京菜,清水慢煮羊头至酥烂,蘸花椒盐食用,肉嫩味鲜,是秋冬进补与下酒的无上佳品。

120
分钟
中等
难度
4 人份
份量
3
浏览
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原料

7 种
  • 羊头 1个(约1.5公斤)
  • 花椒 15克
  • 八角 2颗
  • 1块(约30克)
  • 2根
  • 料酒 2汤匙
  • 10克

营养信息

热量 480 kcal
蛋白质 52 g
碳水化合物 0 g
脂肪 30 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

将羊头用明火燎去残余绒毛,放入温水中刮洗干净,再换清水浸泡1小时,期间换水两次,彻底去除血水。

约 60 分钟
2

羊头冷水入锅,加姜片、1汤匙料酒,大火煮沸后撇净浮沫,转中火续煮10分钟,捞出用温水冲净。

约 12 分钟
3

另起大锅,加足量清水没过羊头,放入花椒、八角、葱段和剩余姜片,大火烧沸后立即转小火,保持微开状态煮1.5-2小时,至筷子能轻松穿透肉最厚处。

约 120 分钟
4

捞出羊头稍凉(不烫手),拆骨取肉,趁热用刀逆纹切成约3毫米厚的薄片,整齐码放在盘中。

约 15 分钟
5

干锅小火烘花椒至微黄出香,约3分钟,倒出碾碎,与炒热的盐按2:1混合成椒盐,装碟。

约 5 分钟
6

将羊头肉片与椒盐蘸碟一同上桌,可搭配蒜泥、香菜佐食。

约 2 分钟
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小贴士

煮羊头务必小火慢焖,保持汤面似开非开,这样肉质才会嫩滑不柴。拆骨时要趁热操作,冷后肉皮发紧便不易片薄。

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