麻婆豆腐
麻婆豆腐是四川名菜,麻辣鲜香,豆腐嫩滑入味,花椒的麻与豆瓣酱的辣完美融合,令人食欲大开。
原料
15 种- 嫩豆腐 400克
- 猪肉末 100克
- 豆瓣酱 1.5汤匙
- 豆豉 1茶匙
- 花椒粒 1茶匙
- 辣椒粉 1茶匙
- 姜末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 葱花 2汤匙
- 水淀粉 2汤匙
- 生抽 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 糖 1/2茶匙
- 鸡精或盐 少许
- 食用油 2汤匙
营养信息
烹饪步骤 (6 步)
将嫩豆腐切成2厘米方块。烧一锅水,加少许盐,水开后放入豆腐块,小火焯烫2分钟,捞出沥干,保持温度。
中火烧热锅,倒入1汤匙油,放入猪肉末,快速划散,煸炒至变色出油,约1分钟,盛出备用。
锅中再加1汤匙油,小火煸炒豆瓣酱和豆豉末,炒出红油,约1分钟,再加入姜末、蒜末和辣椒粉炒香。
加入约200毫升清水或高汤,转大火烧开,加入生抽、料酒、糖,搅匀后放入豆腐块和炒好的肉末,轻轻推匀,转中火煮3分钟使豆腐入味。
将水淀粉搅匀,沿锅边淋入,轻轻推动,待汤汁变浓稠,约30秒,关火。
将豆腐盛入盘,撒上现磨花椒粉和葱花,即可上桌。
小贴士
豆腐焯水加盐可去除豆腥味并保持嫩滑;豆瓣酱和豆豉需剁细才易出味;花椒粉宜最后撒,麻香更突出;勾芡使味道包裹豆腐。
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