澳门干烧伊面

澳门干烧伊面

澳门经典干烧伊面,面条干爽筋道,虾仁叉烧鲜香,蚝油酱汁浓郁,每一口都充满层次感。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
8
浏览
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原料

13 种
  • 干伊面 200克
  • 虾仁 100克
  • 叉烧 100克
  • 绿豆芽 150克
  • 韭黄 50克
  • 干葱头 2个
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 蚝油 2汤匙
  • 白砂糖 1茶匙
  • 芝麻油 1茶匙
  • 白胡椒粉 少许
  • 食用油 3汤匙

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 16 g
碳水化合物 40 g
脂肪 14 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

大火烧开一锅水,放入干伊面煮约2分钟至面条松散无硬芯,捞出沥干水分,淋入少许油拌匀防粘。

约 2 分钟
2

虾仁用少许盐和白胡椒粉腌制5分钟;叉烧切丝;豆芽和韭黄洗净切段备用。

约 5 分钟
3

中火烧热锅,加入1汤匙油,放入腌好的虾仁滑炒至变色蜷曲,约1分钟,盛出备用。

约 1 分钟
4

锅中补1汤匙油,放入干葱片小火煸炒至金黄色且香味溢出,约2分钟。

约 2 分钟
5

转大火,放入豆芽和韭黄快速爆炒30秒,至豆芽稍微透明变软。

约 1 分钟
6

加入煮好的伊面,用筷子快速拨散,同锅中配料一起翻炒1分钟,使面条松散均匀。

约 1 分钟
7

沿锅边淋入生抽、老抽、蚝油、糖和2汤匙水,快速翻炒均匀,让每根面条裹上酱汁,约2分钟。

约 2 分钟
8

放回虾仁和叉烧丝,大火翻炒20秒,最后淋入芝麻油撒白胡椒粉,炒匀立即出锅装盘。

约 1 分钟
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小贴士

1. 伊面只需煮至七八成熟,炒时吸收酱汁更入味;2. 全程大火快炒才能体现干烧的干香口感;3. 虾仁和叉烧最后加入,保持鲜嫩不柴。

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