火烘鱼
火烘鱼是徽菜经典,鱼肉经腌制炭火慢烘,外酥里嫩,烟香四溢,余味悠长。
原料
14 种- 草鱼 1 条(约 750 克)
- 盐 2 茶匙
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 茶匙
- 葱 2 根
- 姜 1 块
- 花椒 1 茶匙
- 八角 2 个
- 白糖 1 汤匙
- 红茶 2 汤匙
- 白糖 1 汤匙
- 大米 2 汤匙
- 香油 1 汤匙
营养信息
烹饪步骤 (7 步)
将草鱼宰杀洗净,从背部剖开成两片相连,去黑膜及内脏,用厨房纸吸干水分。
在鱼身内外均匀涂抹盐、料酒、生抽、老抽,放入葱段、姜片、花椒、八角、白糖,揉匀后腌制2小时至入味。
取出腌好的鱼,用厨房纸吸干表面汁水,置于通风处风干1小时至表面干爽不粘手。
将红茶、白糖、大米混合成熏料,平铺在用锡纸垫好的烤盘上。
将鱼放在烤架上,置于铺有熏料的烤盘上方,入预热至200℃的烤箱中层,上下火烤15分钟至鱼皮金黄微焦。
取出鱼,放入蒸盘,上蒸锅大火蒸8分钟至鱼肉熟透,用筷子能轻松插入最厚处。
蒸好的鱼趁热刷一层香油,撒上葱花或香菜点缀,切块装盘即可。
小贴士
腌制时间越长越入味;风干表面可让熏烤时烟香附着更好;先用烤箱熏再蒸,使鱼肉外酥里嫩;若用炒锅熏制,需垫锡纸防糊。
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