八大锤
外酥里嫩,形如锤状的鸡腿肉,裹上酸甜酱汁,令人食指大动,是宴席上的亮点。
原料
21 种- 鸡琵琶腿 8只
- 姜 4片
- 葱 2根
- 料酒 1汤匙
- 盐 半茶匙
- 白胡椒粉 少许
- 面粉 50克
- 淀粉(玉米或土豆) 50克
- 鸡蛋 1个
- 泡打粉 2克
- 水 100毫升
- 食用油 足量
- 大蒜 3瓣
- 番茄酱 3汤匙
- 白糖 2汤匙
- 醋 1.5汤匙
- 生抽 1汤匙
- 水 100毫升
- 水淀粉 2汤匙(1汤匙淀粉+2汤匙水)
- 白芝麻 1汤匙
- 葱花 1汤匙
营养信息
烹饪步骤 (7 步)
将8只鸡琵琶腿洗净,用刀沿腿骨根部环切一圈,将肉向下推成锤形。加入姜片、葱段、1汤匙料酒、半茶匙盐、少许白胡椒粉,抓匀腌制20分钟。
碗中混合50克面粉、50克淀粉、1个鸡蛋、2克泡打粉、100毫升水,搅拌成无颗粒的面糊,静置10分钟。
将腌好的鸡腿沥干,逐个放入面糊中均匀裹上一层。
锅中倒入足量油,加热至六成热(约160度),轻轻放入鸡腿炸5-6分钟至金黄,捞出控油。
将油温升至八成热(约200度),放入所有鸡腿复炸约1分钟至外皮酥脆,捞出沥油。
炒锅留底油,放入蒜末爆香,加入3汤匙番茄酱、2汤匙白糖、1.5汤匙醋、1汤匙生抽和100毫升水,搅匀烧开,淋入水淀粉勾芡,再淋半汤匙油。
倒入炸好的鸡腿,快速翻炒均匀,使每只鸡腿裹满料汁,撒上白芝麻和葱花即可出锅。
小贴士
复炸是保证酥脆的关键;酸甜汁比例可根据个人口味调整。
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