干煎大虾碌

干煎大虾碌

选用鲜虾干煎至外壳酥脆,虾肉嫩滑弹牙,咸香入味,简单却极致鲜美,是粤菜凸显本味的代表之作。

30
分钟
简单
难度
4 人份
份量
9
浏览
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原料

9 种
  • 大虾(已开背去虾线) 12只(约500克)
  • 料酒 1汤匙
  • 1/2茶匙
  • 白胡椒粉 1/4茶匙
  • 食用油 2汤匙
  • 3瓣
  • 3片
  • 小葱 2根
  • 生抽 1汤匙

营养信息

热量 220 kcal
蛋白质 24 g
碳水化合物 2 g
脂肪 12 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

用剪刀剪去虾须、虾枪,从背部剪开挑出虾线,冲洗干净后用厨房纸吸干水分。

约 5 分钟
2

在虾中加入料酒、盐和白胡椒粉,用手抓匀,静置腌制10分钟。

约 1 分钟
3

平底锅大火烧热,加入食用油晃匀锅底,转中火至油温六成热,约1分钟。

约 1 分钟
4

将虾平铺入锅,中火煎约2分钟,待底面变红且边缘微焦后翻面。

约 2 分钟
5

翻面继续煎约2分钟,至虾壳金黄酥脆,虾身卷曲,用锅铲轻压虾头煎出虾油。

约 2 分钟
6

将虾拨到一边,放入蒜末和姜片利用底油爆香约30秒,再撒入葱花。

约 1 分钟
7

沿锅边淋入生抽,大火快速翻炒均匀,使酱汁裹满虾身,约30秒。

约 1 分钟
8

关火,将虾盛入盘中,撒上剩余葱花点缀即可上桌。

约 1 分钟
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小贴士

1. 选用鲜活的虾,口感更佳。2. 煎虾时火候用中火,避免外焦里生。3. 每面一次性煎够时间,中途少翻动。4. 生抽最后放,快速翻炒,久煮会咸且发苦。

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