鸡杂面

鸡杂面

鸡杂面以鸡肝、鸡胗、鸡心等炒制,酱香浓郁,面条爽滑,鲜辣开胃,是经典中式面食。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
14
浏览
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原料

16 种
  • 鲜面条 200克
  • 鸡胗 100克
  • 鸡肝 50克
  • 鸡心 50克
  • 1小块
  • 3瓣
  • 青椒 半根
  • 红椒 半根
  • 香菜 1小把
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 半汤匙
  • 白糖 半茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 适量
  • 淀粉 1汤匙
  • 食用油 2汤匙

营养信息

热量 480 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 60 g
脂肪 18 g
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烹饪步骤 (7 步)

1

鸡胗切成薄片,鸡肝切成小块,鸡心切成两半,放入碗中,加入1汤匙料酒和少许盐,抓匀腌制10分钟去腥入味。

约 10 分钟
2

姜切细丝,蒜切成薄片,青红椒各半根切成小圈,香菜切成长段,分别放置备用。

约 5 分钟
3

锅中水烧开,放入200克鲜面条,大火煮约2分钟至八成熟,捞出过凉水沥干,保持口感劲道。

约 4 分钟
4

中火烧热锅,倒入2汤匙油,放入姜丝和蒜片爆香约30秒,转大火加入鸡杂快速翻炒至鸡胗卷曲变色。

约 3 分钟
5

加入1汤匙生抽、半汤匙老抽和半茶匙白糖,翻炒均匀,使鸡杂上色入味,约1分钟。

约 1 分钟
6

放入青红椒圈,翻炒约30秒,再淋入少许水淀粉勾芡,待汤汁浓稠能挂住勺背即关火。

约 2 分钟
7

将煮好的面条放入碗中,浇上炒好的鸡杂和汤汁,撒上香菜段,吃时拌匀即可。

约 1 分钟
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小贴士

鸡杂要充分清洗并去除腥味,大火快炒保持嫩脆;最后勾芡让汤汁挂在面条上风味更佳。

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