魔芋烧鸭

魔芋烧鸭

魔芋烧鸭是经典的川菜,鸭肉酥烂入味,魔芋Q弹吸满汤汁,麻辣鲜香,令人回味无穷。

60
分钟
中等
难度
4 人份
份量
1
浏览
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原料

14 种
  • 鸭肉 500克
  • 魔芋豆腐 400克
  • 生姜 15克
  • 大蒜 4瓣
  • 干辣椒 8个
  • 花椒 1茶匙
  • 郫县豆瓣酱 2汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 半汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 植物油 1汤匙
  • 青蒜苗 2根
  • 适量

营养信息

热量 380 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 10 g
脂肪 25 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

魔芋豆腐切成2厘米块。烧一锅水,水开加1茶匙盐,放入魔芋焯水2分钟去碱味,捞出沥干。

约 5 分钟
2

鸭肉剁成3厘米块,冷水入锅加2片姜和1汤匙料酒,大火煮沸撇沫,煮2分钟捞出用温水洗净控干。

约 5 分钟
3

中火烧热锅,加1汤匙油,放入鸭块煸炒至皮微黄出油,约5分钟,盛出鸭肉留底油。

约 5 分钟
4

转小火,用底油爆香姜片、蒜瓣、干辣椒段和花椒,约1分钟,加入郫县豆瓣酱炒出红油。

约 3 分钟
5

倒入鸭块转中火翻炒,加料酒、生抽、老抽和白糖,炒匀上色约2分钟。

约 2 分钟
6

倒入没过鸭肉的开水,大火煮沸转小火,加盖焖煮30分钟,至鸭肉用筷子能轻松插入。

约 30 分钟
7

加入焯好的魔芋块,继续加盖小火煮10分钟,让魔芋吸收汤汁。

约 10 分钟
8

开盖转大火收汁3-5分钟至汤汁浓稠,试味补盐,撒入青蒜苗段翻匀出锅。

约 5 分钟
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小贴士

魔芋焯水可去除碱味,并使口感更Q弹。煸炒鸭肉要炒出多余油脂,这样肉质不油腻。郫县豆瓣酱须炒出红油才有色泽。最后收汁不宜太干,留少许浓汁拌饭更美味。

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