北京馄饨

北京馄饨

薄如蝉翼的馄饨皮包裹鲜美肉馅,清汤中漂浮着紫菜与蛋丝,一口温暖从舌尖流淌到心头,是京城冬日里最抚凡人心的烟火味道。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
14
浏览
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原料

17 种
  • 馄饨皮 30张
  • 猪肉馅 200克
  • 虾仁 100克
  • 1小块
  • 2根
  • 生抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白胡椒粉 1/2茶匙
  • 适量
  • 香油 1茶匙
  • 鸡蛋 1个
  • 紫菜 5克
  • 虾皮 5克
  • 香菜 适量
  • 清汤或水 适量
  • 生抽 1/2茶匙
  • 陈醋 少许

营养信息

热量 220 kcal
蛋白质 15 g
碳水化合物 20 g
脂肪 12 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

在碗中放入猪肉馅和剁碎的虾仁,加姜末、葱花、生抽、料酒、白胡椒粉、盐和香油,朝同一方向搅拌3分钟至肉馅起胶、有黏性。

约 3 分钟
2

取一张馄饨皮,挑约1茶匙馅料放中央,对折成三角形,捏紧边缘,再将底边两端向中间折并捏紧,包成元宝形。重复包完所有。

约 15 分钟
3

鸡蛋打散。平底锅刷薄油烧热,倒入蛋液摊成薄蛋皮,小火煎至凝固后翻面稍煎,取出切细丝备用。

约 5 分钟
4

汤碗中放入撕碎的紫菜、虾皮、蛋皮丝、1/2茶匙生抽和几滴香油,作为汤底料。

约 2 分钟
5

锅中加足量水烧开,放入馄饨,用勺子轻轻推散,中火煮3-4分钟至馄饨浮起且皮变半透明。

约 4 分钟
6

将煮好的馄饨和适量汤舀入汤底碗中,撒上香菜,可依喜好加少许陈醋调味。

约 1 分钟
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小贴士

搅馅时务必朝同一方向并持续,才能上劲,口感Q弹;包馄饨时边缘要捏紧,防止煮时开口;水宽火旺煮馄饨,浮起后再煮1分钟确保熟透;汤底紫菜虾皮是经典搭配,也可加入高汤或鸡精提鲜。

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