水爆肚

水爆肚

Món dạ dày bò trần nước sôi là món ăn vặt kinh điển của Bắc Kinh. Dạ dày bò được trần nhanh qua nước sôi, chấm cùng tương mè béo ngậy, giòn ngon khó cưỡng.

15
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
28
views

Ingredients

12 items
  • Dạ dày bò (hoặc dạ dày cừu) 300 g
  • Tương mè (mè rang xay) 2 thìa canh
  • Nước đun sôi để nguội 3 thìa canh
  • Đậu phụ lên men (腐乳) 1 miếng
  • Sốt hoa hẹ (韭菜花) 1 thìa canh
  • Xì dầu nhạt 1 thìa canh
  • Đường 1 thìa cà phê
  • Giấm 1/2 thìa cà phê
  • Tỏi 2 tép
  • Dầu ớt 1 thìa cà phê
  • Dầu mè 1/2 thìa cà phê
  • Rau mùi (ngò rí) vừa đủ

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 20 g
Carbs 3 g
Fat 4 g

Steps (6 steps)

1

Rửa sạch 300g dạ dày bò, thái sợi mỏng rộng khoảng 0,5 cm. Loại bỏ màng và tạp chất, để ráo nước.

about 10 min
2

Pha nước chấm: hòa tương mè với nước nguội cho mịn, thêm đậu phụ lên men nghiền, sốt hoa hẹ, xì dầu, đường, giấm, tỏi, dầu ớt và dầu mè. Khuấy đều.

about 5 min
3

Đun sôi một nồi nước lớn (khoảng 2 lít) trên lửa lớn. Chuẩn bị một cái vợt và một bát nước đá.

about 2 min
4

Cho dạ dày vào vợt, trần trong nước sôi 8-10 giây, dùng đũa đảo đều. Khi sợi dạ dày bắt đầu cuộn lại thì vớt ngay.

about 1 min
5

Nhanh chóng cho dạ dày đã trần vào nước đá khoảng 5 giây, sau đó vớt ra để ráo. Bước này giúp giữ độ giòn.

about 1 min
6

Xếp dạ dày ra đĩa, rắc rau mùi lên trên. Dọn kèm nước chấm riêng. Thưởng thức khi còn nóng.

about 1 min

Tips

Không trần dạ dày quá 10 giây để tránh bị dai; ngâm nước đá giúp dạ dày thêm giòn; có thể điều chỉnh độ cay của nước chấm theo khẩu vị.

Found this recipe useful? Share it with friends!