Mực luộc gừng hành

Mực luộc gừng hành

Món Quảng Đông kinh điển, mực luộc nhanh giữ vị ngọt tự nhiên, dùng với nước chấm xì dầu thơm gừng hành, thanh mát.

20
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
4
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

10 items
  • Mực 300g
  • Gừng 1 củ
  • Hành lá 2 cây
  • Ớt đỏ 1 quả
  • Xì dầu 2 muỗng canh
  • Giấm trắng 1 muỗng cà phê
  • Đường 1/2 muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 muỗng cà phê
  • Dầu ăn 2 muỗng canh
  • Nước đá vừa đủ

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 22 g
Carbs 6 g
Fat 7 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

Làm sạch mực, bỏ màng ngoài, nội tạng và sụn. Khứa mặt trong hình caro (sâu khoảng 2/3) rồi cắt miếng 5 cm.

about 5 min
2

Một nửa gừng cắt lát, một nửa thái sợi. Một nửa hành lá cắt khúc, một nửa thái sợi. Ớt cắt khoanh. Pha xì dầu, giấm, đường và dầu mè trong bát, khuấy tan đường.

about 3 min
3

Đun nồi nước với gừng lát và hành khúc sôi lớn. Thả mực vào, dùng đũa đảo nhanh. Luộc 30-40 giây đến khi mực cuộn lại và trắng, vớt ngay ra.

about 1 min
4

Ngay lập tức cho mực vào nước đá ngâm 10-15 giây để nguội nhanh và giòn. Để ráo và bày ra đĩa.

about 1 min
5

Rưới đều nước sốt lên mực. Rắc gừng sợi, hành sợi và ớt khoanh lên trên.

about 1 min
6

Đun 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo nhỏ lửa lớn đến khi bốc khói (khoảng 180°C). Đổ dầu nóng lên gừng hành sợi để dậy mùi thơm.

about 2 min
7

Có thể trang trí thêm ngò rí tùy thích, dùng ngay khi nóng.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Khứa mực cẩn thận đừng đứt; thời gian luộc 30-40 giây là quan trọng; ngâm nước đá làm mực giòn; dầu phải nóng bốc khói mới thơm.

Found this recipe useful? Share it with friends!