Súp thịt cừu Giản Dương

Súp thịt cừu Giản Dương

Súp thịt cừu Giản Dương có nước dùng trắng kem, tươi và không hôi, đậm đà và bổ dưỡng. Hầm hàng giờ, làm ấm cơ thể và tâm hồn, lý tưởng cho những ngày đông lạnh.

180
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
18
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

10 items
  • Thịt cừu còn xương 1000 g
  • Xương cừu 500 g
  • Gừng 30 g
  • Hành lá 2 cây
  • Tiêu Tứ Xuyên 1 thìa canh
  • Rượu nấu ăn 2 thìa canh
  • Muối Vừa ăn
  • Tiêu trắng xay 1 thìa cà phê
  • Ngò rí Một ít
  • Hành lá băm Một ít

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 28 g
Carbs 3 g
Fat 22 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Ngâm thịt cừu và xương trong nước 1 giờ, thay nước 2-3 lần. Để ráo và rửa sạch.

about 60 min
2

Cho thịt và xương vào nồi nước lạnh, thêm gừng, hành lá, rượu. Đun sôi, hớt bọt, nấu 3 phút rồi vớt ra rửa bằng nước ấm.

about 10 min
3

Cho thịt và xương đã chần vào nồi lớn, thêm nước ngập (khoảng 3 lít), gừng, hành lá, tiêu Tứ Xuyên. Đun sôi trên lửa lớn.

about 5 min
4

Giữ lửa lớn, đun sôi mạnh 20 phút để nước dùng chuyển màu trắng kem. Hớt bỏ tạp chất và mỡ.

about 20 min
5

Giảm lửa nhỏ, đậy nắp hầm 2 giờ cho thịt mềm và nước dùng đặc trắng. Thịt có thể xiên que dễ dàng.

about 120 min
6

Vớt thịt cừu chín ra, để nguội một chút, bỏ xương và thái lát dày hoặc miếng vừa ăn.

about 10 min
7

Cho xương trở lại nồi nước dùng, đun thêm 30 phút để làm đậm vị. Lọc bỏ xương, nêm muối và tiêu trắng.

about 30 min
8

Xếp thịt cừu vào bát, múc nước dùng nóng chan lên. Rắc ngò rí và hành lá. Dùng kèm với chấm khô từ bột ớt, bột tiêu Tứ Xuyên và muối.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Mẹo quan trọng: Ngâm thịt cừu ít nhất 1 giờ để loại máu; rửa sạch sau khi chần; giữ lửa lớn 20 phút đầu để nước dùng trắng kem; dùng kèm chấm khô ớt và tiêu Tứ Xuyên để tăng hương vị.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →